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薛之謙潔潔
2016-08-25 17:44:28
抱抱TA
女,19歲,我是一個(gè)高三的學(xué)生,從高二下學(xué)期開始就感覺自己的
強(qiáng)迫癥
和
焦慮癥
越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在上課余光里看到別人抖腿就會(huì)特別難受,心里發(fā)慌,越想克制就越嚴(yán)重,現(xiàn)在已經(jīng)開始影響到我上課了...有什么心里暗示或者什么的可以緩解或者克服這種癥狀?求幫助
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蔡藝云
讓你感到焦慮的是什么呢?
薛之謙潔潔
就是別人抖腿或者轉(zhuǎn)筆這種不間斷的動(dòng)作...余光很難受
周紅梅
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好!^_^
張柏和
余光恐懼癥傾向。及時(shí)咨詢治療
張敏
你好
薛之謙潔潔
你好
薛之謙潔潔
余光恐懼癥是什么
張慶儀
您好
史丹鳳
你好
陳志顯
你好
羅柳瓊
您好
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女 老師好。我從高中以來一直覺得自己有心理疾病,主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上。高中以前我一直是全校的前幾名,上高中的時(shí)候有一次我發(fā)現(xiàn)我學(xué)習(xí)的時(shí)候在走神,因?yàn)橹皼]有這樣的習(xí)慣,而且我對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直要求很高,所以一下子接受不了這種狀態(tài),特別的焦慮。最后演變成上課,做題,考試都在走神。我甚至每天一醒來都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后來好不容易考入大學(xué),這種情況有些好轉(zhuǎn),最起碼我能看進(jìn)去書了。但是現(xiàn)在又在考工作,因?yàn)槲业膶I(yè)受限,每次競(jìng)爭(zhēng)都很激烈。所以我總是想把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好。但是我的焦慮好像表現(xiàn)的特別明顯,比如我老是擔(dān)心坐在凳子上,身體前傾,會(huì)不會(huì)把凳子弄到身后,把自己掉下去,雖然我明明知道這些事不可能發(fā)生。還有像會(huì)擔(dān)心把胳膊放在桌子上寫字,會(huì)不會(huì)因?yàn)樘昧Γ炎雷酉品m然我知道這個(gè)不可能發(fā)生。總之就是這樣的事情,我知道它發(fā)生的概率很小,但是就是會(huì)擔(dān)心,最后現(xiàn)在就是我每次看書,看到凳子就會(huì)想到我會(huì)不會(huì)坐上去掉下去,坐上去腦子一直在想這個(gè)問題,我拼命的告訴自己不可能,但還是會(huì)想。最后反反復(fù)復(fù)的這種情況弄的我心煩的看不進(jìn)去書書了。老師,我真的很想克服這個(gè)困難,我是不是有強(qiáng)迫癥和焦慮癥。
(匿名)
女 16,高一。覺得自己做什么事情不能完全投訴進(jìn)去,想學(xué)習(xí),可是學(xué)的時(shí)候會(huì)害怕別人知道自己在做什么。有種被別人控制的感覺,會(huì)說出類似我們班某個(gè)同學(xué)的名字,而且不只我一個(gè)人這樣,那個(gè)同學(xué)又說她有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。
男 我有強(qiáng)迫癥,在讀高三。成績(jī)還行,在一本以上。以前有強(qiáng)迫癥,但很輕。最近兩個(gè)月,變得很嚴(yán)重。我在網(wǎng)上看到一些方法,森田等,去接受癥狀,可是又開始強(qiáng)迫“去接受”這個(gè)行為。我也想只關(guān)注學(xué)習(xí),但很難做到,我越想專注,就越去與強(qiáng)迫對(duì)抗。我很痛苦,昨天只睡著了2個(gè)小時(shí)。我感覺控制不了自己讓自己睡覺。過年放假在家很好,幾乎沒有癥狀,但來到學(xué)校,就壓力很大。就是這兩天才惡化的,今天上午請(qǐng)假在家,看了很多關(guān)于強(qiáng)迫的內(nèi)容。我感覺我的矛盾在于,越想使用大腦,大腦就越不被所用。
(匿名)
女 我是一名高二學(xué)生,初中時(shí)成績(jī)很優(yōu)秀,經(jīng)過自己努力,勝利以優(yōu)異成績(jī)考入本市重點(diǎn)高中,進(jìn)入高中,高手如云,自己也一心想取得好成績(jī),所以上課想有百分之百的效率,前排有位男同學(xué),很有秀,所以對(duì)他有好感,上課忍不住往那邊看,又怕影響聽課效率,就這糾結(jié)來糾結(jié)去,很是苦腦,經(jīng)醫(yī)院診斷,確診為強(qiáng)迫癥,吃過藥,也咨詢過心理醫(yī)生,效果不是很好,現(xiàn)在癥狀泛化,有余光強(qiáng)迫,情況很不好,成綾一落千丈,很是痛苦,有棄學(xué)念頭,根本無心學(xué)習(xí),極其抑郁,極其自卑。我該怎么辦?哪位心理醫(yī)生給我引引路。萬分感激!
男 有強(qiáng)迫癥,總是想令自己害怕的事。本人高三,學(xué)習(xí)壓力大。以前對(duì)學(xué)習(xí)有動(dòng)力,自從被我討厭的人摸我頭,十分討厭,然后就陷入其中,總是想,后來考試對(duì)打噴嚏聲敏感,強(qiáng)迫自己想這種聲音。心累。
(匿名)
男,18感覺好像得了強(qiáng)迫癥,平時(shí)遇到一件事就不由自主的很想,做件小事也是猶豫不決,自從我三四個(gè)月之前暗戀一個(gè)女生開始,之前是每時(shí)每刻都在想她,現(xiàn)在不想了,就是平常一點(diǎn)小事我就很想,做事也優(yōu)柔寡斷。現(xiàn)在在上高三,希望貴人能幫幫我。
男,18歲,我是一名即將高考的學(xué)生,由于高考的壓力,我患有焦慮癥,強(qiáng)迫癥,而且最近對(duì)一個(gè)女孩有了好感,天天忍不住想她。這太影響學(xué)習(xí)了,怎么辦呢?
女 在學(xué)校心情焦慮,總是想去廁所,還有各種的強(qiáng)迫癥,比如想洗頭,一天兩次。在學(xué)校經(jīng)常不吃飯,聞到飯的味道就想吐,在家這樣的情況很少。 今年高一,快要期末考試了,一直在家。也不想學(xué)習(xí),我該怎么辦
(匿名)
男 您好 請(qǐng)問:我晚上睡覺時(shí):覺得到自己很困,但是躺下以后又覺得有什么東西把人給揪住了,一直睡不著,睡醒之后又覺得特別困。這應(yīng)該怎么辦?
女 跟男朋友去年11月份認(rèn)識(shí)的,從去年11月份到今年6月份,我都特別任性,脾氣也不好。七月份他背著我又認(rèn)識(shí)了一個(gè)女的,滿了我兩個(gè)月,我都不知道。就是后來兩個(gè)月他對(duì)我沒有一點(diǎn)耐心了。我跟他說分手,剛開始他也有舍不得過,前幾天就直接答應(yīng)了。然后我就進(jìn)他扣扣空間查到了他跟其他女人的合照,還有留言說什么愛他之類的。我知道后,就聯(lián)系他,他態(tài)度很不好。我就求他回到我身邊。現(xiàn)在我們和好了,可我每天生不如死的擔(dān)心他。特別害怕他會(huì)離開我
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女,19歲,我是一個(gè)高三的學(xué)生,從高二下學(xué)期開始就感覺自己的強(qiáng)迫癥和焦慮癥越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在上課余光里看到別人抖腿就會(huì)特別難受,心里發(fā)慌,越想克制就越嚴(yán)重,現(xiàn)在已經(jīng)開始影響到我上課了...有什么心里暗示或者什么的可以緩解或者克服這種癥狀?求幫助
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