女 我是一名高二學生,以前我是一個非常喜歡玩的人,有一大堆的朋友,但是至從初二下學期開始,我就變得不愛說話,可能是父母離婚,以前玩的好的一些朋友也不在身邊了,讓我感覺異常的孤獨,后來我嘗試著改變,卻不得不發現我越來越懼怕與人交談了,和別人交談讓我很不自然,其他人似乎也不太喜歡和我說話,他們說我太文靜了,在班上我沒有一個知心朋友,我也變的很自卑,總覺得自己太差勁了,什么都無法與人比,我的心思也很敏感,別人的三言兩語總讓我想很久很久,有些同學和我關系不和,有人也曾罵過我,盡管我有時也會回罵,但下次遇到她我總是不自覺的擔心惹到她,懦弱極了。我也常常幫助他人,但沒人感覺到我的好,我有困難時,沒有人愿意伸出援手,似乎我這樣的人就只能為別人付出,別想得到回報,我有時覺得自己累極了,想把注意轉到學習上,但是一點動力也沒有,我該怎么辦?
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網友
自己考心理咨詢師
2025-03-13 19:57:13
老師你好,隨著時間的推移,性格就快定型,我感覺改變變得很難,我不知道從哪做起