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匿名
2016-08-18 22:03:08
2016-08-18 22:03:08
抱抱TA
男,34歲,每到夜里就會胡思亂想，有幾年了幾乎都是天亮了才可以睡覺，多數時候都會因為一些小事莫名其妙的對家人發脾氣，自己也知道不對，可是就是控制不了
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金新新
你好 -
金新新
想些什么呢？
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陳志顯
你好 -
張銀玲
你好 -
張杰
你好 -
張杰
平時是否過度壓抑自己呢
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劉海艷
你好，可以通過心理咨詢來清理情緒，改變你現在的狀態 -
張杰
發脾氣，后悔，自責，然后繼續發脾氣后悔自責，這樣反復循環嗎
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匿名
對的 -
匿名
發脾氣，后悔，自責，然后繼續發脾氣后悔自責，這樣反復循環嗎
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匿名
就是這樣
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羅柳瓊
您好 -
張杰
內心是否有未了情結，卻又無法言說，只能自己默默咀嚼，然后委屈憋屈，壓抑久了，不定時的爆發
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匿名
是的
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張杰
愿意打開您的心門，和我講講您的故事，讓我陪你所感所想，一起探索分析，幫您擺脫困境？可以約我正式咨詢，很愿意幫到您！
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史丹鳳
你好，處理自己的負性情緒 -
許文慧
您好！ -
張敏
你好 -
胡亞娣
您好 -
胡亞娣
需要調整睡眠，調整情緒，建議具體咨詢
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男 總是胡思亂想，每天都睡不著覺！有什么事心里總是想著，想著想著就自己控制不住胡說八道！ -
男 總是胡思亂想，就好像控制不住似的，由其到晚上一個人在床上想的更多，晚上還盡做夢。還總想一些跟我沒關系的和一些沒發生的事，是不是心理問題? (匿名)
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男 每天晚上都回胡思亂想，越想越難受，就像會做白日夢一樣， (匿名)
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男 老是胡思亂想，想一些沒有用的話控制不住，晚上都失眠了經常醒。 (匿名)
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男 每天晚上，都睡不著覺，等到特別困，或者好幾天沒休息好才能睡著，一到晚上躺在床上就胡思亂想，一會想想那，一會想想著，思緒萬千，不知不覺中就到凌晨三四點，導致第二天白天沒精神，請我我應該怎么控制自己不總是睡覺前胡思亂想 (匿名)
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男,35歲,我晚上經常睡覺的時候胡思亂想，導致睡眠不好，請問怎么調節？
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男,我現在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經嚴重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時不時的就會去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過的正常些， (匿名)
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男 你好！我這幾天老是胡思亂想，想些沒有發生的事，想的睡不著，醒來了繼續想，好像刻在腦子了，越想越多，越想越害怕，明明知道不可能，但還是控制不住的想，想些沒用的
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女 我想問一下親情方面的問題？誰能告訴我呢 (匿名)
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女 我是一名大二學生，我實在忘不了我高二的男朋友，盡管我現在明確知道我需要的是什么樣的人，但是就算他所有通通不符合我的條件我也是忘不了他，我想和他回到從前又怕打擾他。我每天偷偷看他朋友圈，點贊都不敢，也不敢問他身邊的同學他的現狀，同時我也拒絕了很多身邊的男孩子，我該怎么辦 (匿名)
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