男 一到晚上就很焦慮，經(jīng)常性失眠，老是胡思亂想。最厲害的時候三天三夜失眠。白天正常，偶爾性的易怒，煩躁

女 總是為一件事失眠后又為 失眠而焦慮，然后就更加失眠。

男 好幾天失眠怎么放松焦慮的情緒 晚上格外嚴(yán)重越睡越睡不著 (匿名)

男 有焦慮，最近總是失眠，怎么辦呢，請醫(yī)生幫我解答一下 (匿名)

男 是睡眠不好導(dǎo)致焦慮還是焦慮導(dǎo)致失眠睡眠不好

男 焦慮失眠癥。徹夜難眠，睡前多動，焦慮，精神緊張，無法安靜，入睡困難，長期服用安眠藥，睡眠早醒易醒醒后難眠，主要擔(dān)憂睡眠反而更加難眠

男,失眠，近來有一段時間失眠了，差不多有半個月，自從上個緊張焦慮以后，就開始失眠了。不過那個時候還談不上失眠，只是睡眠質(zhì)量不好，睡還是能睡的，就是早醒。但是近一段時間來失眠有點(diǎn)嚴(yán)重了，一個晚上會醒個兩三次，會做夢，早醒，一個晚上只能睡個四五個小時，實(shí)在快要崩潰了，該怎么辦呢？

男,我和我女朋友在一起5年了，最開始是我追的她，和朋友打賭一個月追到，當(dāng)時在高中聽到很多朋友說起性愛的事情然后自己也沒經(jīng)歷過，很想經(jīng)歷一下，所以我打算追她，她長得也可以，皮膚很白，身材很好。最后追到了，期間我在部隊服役了兩年，她等了我兩年，中間我主動提出分手，因?yàn)槟莻€時候真的完全是沒有感覺了，一點(diǎn)想念的感覺都沒有，所以提的分手，退役回來過年一段時間她來我家找我，哭著說要復(fù)合，我實(shí)在不忍心又復(fù)合。到了最近半年有意無意的提起結(jié)婚的事情，一說到一個事情我的心里就感覺揪了一下，都不敢正面回答這個問題。老實(shí)說，我現(xiàn)在完全是出于一種在一起久了，親情大于愛情的感覺。上一個月，我有了外遇。。。是一個外省的女孩，剛過18歲的生日，遇見了她我竟然有了想結(jié)婚的感覺，前幾天剛?cè)ニ沁呎伊怂堑谝淮?，我沒要她，其實(shí)我對這個還是比較在意的，我第一次是給了我女朋友，但是她不是第一次?，F(xiàn)在的問題就是我想說分手，又不忍心，又不想一拖再拖，到最后耽誤了她，好煩，不知道怎么辦才好。 (匿名)

女,32歲,我是非常不喜歡我老公經(jīng)常回家看父母以及時常惦念他們的行為，提他家里人我就來氣，感覺他愛父母多過愛我，太孝順而不太顧及我的感受，經(jīng)常拒絕他回老家的請求，也因此經(jīng)常吵架，不喜歡和別人分享我老公，就想他休息的時候多陪陪我，感覺他媽比小三還讓人討厭， (匿名)