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男 請問關于注意力的問題。是這樣的，我是一名高三的學生，然后，以前讀高二的時候，遇到了很多的問題，但是自己并沒有去克服，而是選擇了逃避，所以當時成績也不是很理想，而上了高三之后，遇到了一些事情，自己也很焦慮，但自己本身并沒有很想去克服這些東西，而且總是學一會就不學，成績也就是個10幾名左右，但自己當時還是很快樂，因為可以打會球來著，上咯高三之后，然后就開始去克服這些事，首先我就是克服焦慮，一開始自己的生活習慣并不是很好，比如總是看小說看到很晚，然后自己的飲食習慣也不好，當時就看了卡耐基的書籍，然后慢慢的焦慮就沒有咯，然后成績也很快上升了，從19一直考到了4然后雖然有波動但也沒滑出前10，感覺以前一直沒做到的事情，后來就慢慢的做到了，但唯一讓自己不放心的是，我以前讀高一的時候，雖然不是很用心，但是大體上還是能夠維持自己的注意力，但現在雖然一切事情都在往好的方面去發展但作為我認為自己沒有以前那么認真但是卻也做到了，雖然我高三的時候有一段時間不怎么想說話，而且腦袋里也總是去想一些其他的事情，比如自己的往事啊，然后還有一些自己應該對于一些事情的看法和態度，但那段時間沒有持續很長時間，應該是有一兩個星期吧，但很快自己的腦袋里突然就想通了，然后這樣的時期便也過去了，然后自己一直都在尋求注意力，自己以前的朋友關系不是很理想也壓著自己去交往，但也就是那段克服的時間里自己也把那些朋友關系都處理好了，注意力也相應的得到了一些提升，而睡眠以前是很難睡著，現在是可以睡著了，而且精神也好多了，就是容易做夢。我就是覺得把這些東西都是我一個人去克服的，也懂得了家人，朋友，與別人交流的重要性，不能壓住自己的性格去交往，也不能死要面子。但我作為自己我有點擔心的是這些東西都是我自己想的辦法去克服的，我也不知道是不是健康的，以前看到一些，比如說神經衰弱，抑郁癥，還有一些說法，比如不能去克服一些先天的心理，那樣會讓自己陷入更大的心理弱點，而自己都覺得好像自己都有點，但是這一點都是圍繞著注意力不集中展開的，如果說對于神經衰弱不能做腦力活動旺盛的事情，但自己如果去推理，便會體現出很好的注意力，抑郁癥，自己喜歡和別人說話，而且除了注意力不能很好的維持以外都能很好的維持，我不知道自己的注意力是不是因為以前作業沒怎么做，然后突然要自己去寫很多作業才產生的。

老婆一直抵觸我家里人， 越來越 嚴重

女,我是一個初中生，但已經忍受很久的折磨。強迫思維，我不知道我該怎么辦。我幾乎無時不刻都在胡思亂想，根本控制不住，我知道不應該控制，但沒有效果。而且它已經嚴重影響了我的學習和生活，我感覺自己已經不是自己了。再這樣下去我真的要瘋了，真的。我這樣已經快一年了，睡眠、注意力、記憶力以及反應能力都受到嚴重的侵害，請幫幫我。

我想離婚了，可看著兩個孩子，很難決定，怎么！？

女 我懷了前男友的孩子 可他結婚了 這個孩子讓我好矛盾

女,30歲,我們分居了，它既不離婚也不聯系我！我們中間沒有一個人可以調節，我請了相關機構出面調解他也拒絕。可他又不離婚。我們婚后開始很幸福，生完孩子他的父母回來后就再沒過一天安寧的日子。他自己也很討厭他的父母...我已經被他的媽媽折磨的生不如死！可我接受不了傷害了孩子這個無辜的小生命....中間太多委屈，而我為什么不肯放手？我自己都不知道，他在我懷孕時出軌，在我月子期漠不關心！后來還經常夜不歸宿！他的媽媽更是變本加厲！其實我以前是什么樣的人？說出來都沒有人會相信！我為什么選擇和愛上一個這樣的人和嫁給一個這樣的家庭！我的孩子才不到倆歲！該如何是好？

女 我是一名學生，最近我自己變的很奇怪啊，在家里我媽總要和我吵架，然后我就會想到活著真沒有意思，然后我有時候實在很難受我就會拿衣架抽自己，在家里我跟我媽媽一天不吵過幾天又要吵架她更年期，脾氣也很暴躁我也不知道怎么才能讓自己脾氣不暴躁，感覺自己有抑郁，算嚴重總想些不好的事情，可能白天還開心晚上就不知道為什么總想哭了，我該怎么辦好？