女 最近就是感覺自己心里太亂了,晚上也睡不著覺,總愛胡思亂想,也不知道是想些什么,家庭,朋友,學校,感情,好像都在想又好像都沒想,感覺我要成精神分裂了。唉!總之真的太糾結了,不想每天晚上翻來覆去睡不著,不想每天想七想八,我到底是怎么了啊?
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網友
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2025-03-13 17:48:36
18歲,經常想的就是上學啊,感情這方面的吧,我是屬于想一堆亂七八糟的等回頭來看又不知道是啥的情況。心亂,大腦亂
無為而制竅是什么方法呢
18
感覺心管不住啊
這些事影響到我,可我沒辦法屏蔽啊,社交工具,家里的環境都擺脫不掉
是不是因為太閑了才會胡思亂想?我以前屬于睡眠挺好的人,現在每晚要翻來覆去大半宿才能睡而且還不停做夢