女,我最近一到晚上就覺(jué)得會(huì)胡思亂想,想白天發(fā)生的事,有一點(diǎn)不順心就覺(jué)得整個(gè)人都不好了,經(jīng)常覺(jué)得自己做的不夠好,別人怎么想,覺(jué)得自己沒(méi)用,啥也不會(huì)。常常覺(jué)得自責(zé),自卑。而且脾氣暴躁,帶著孩子說(shuō)煩就煩得不得了。
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網(wǎng)友
靜謐心理咨詢(xún)
2025-03-31 04:04:02
2十45吧。我女兒9個(gè)月了,坐月子的時(shí)候有1天晚上我公公半夜喝醉踹門(mén)沒(méi)聽(tīng)到,后來(lái)動(dòng)靜大了才起來(lái)開(kāi)門(mén),他進(jìn)門(mén)罵罵咧咧的很是嚇人。就月嫂和我,我老公不在家,那天晚上把我嚇的也氣的大哭了1場(chǎng),第2天奶就回了好多。
最近半年生意也不好,事比較多。都是老公在忙,我平時(shí)就帶帶孩子看個(gè)門(mén)。總覺(jué)得腦子不夠用,不會(huì)轉(zhuǎn)了,不會(huì)交流。反正就覺(jué)得自己聽(tīng)沒(méi)用的,還自卑,對(duì)自己沒(méi)信心。
第二天老公回家看到他就哭了,他事后也跟他爸提了,讓他回家記得帶鑰匙。可是隨后的半個(gè)月還是經(jīng)常半夜回來(lái)不帶鑰匙讓我們開(kāi)門(mén)。我和月嫂嚇得睡覺(jué)都不敢關(guān)房間門(mén)
也不知道是受這事影響也不知道是生產(chǎn)引起的。反正覺(jué)得自己有時(shí)候情緒不太正常,愛(ài)鉆牛角尖,愛(ài)把事情往不好的方面想。總覺(jué)得自己做的不夠好,別人會(huì)怎么看我,很自責(zé)。