女 我現(xiàn)在高三了，總是不能靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)，怎么辦？ (匿名)

女 本人是一名高三黨，放假21天了，靜不下心來(lái)寫作業(yè)，不是不想寫，一坐下來(lái)就煩躁。 這并不是我一直以來(lái)的狀態(tài)，自從高二下學(xué)期期末考那段時(shí)間開(kāi)始就這樣，一直持續(xù)到現(xiàn)在。 在那之前我一直很認(rèn)真，別人都說(shuō)我勤奮，但或許是方法不對(duì)，成績(jī)一直上不去。本人就讀于一所重點(diǎn)高中，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)壓力大。我又是一個(gè)心思很重、多疑的人，經(jīng)常想太多，每次提起筆就會(huì)想到別人是多么地認(rèn)真，怕自己落后趕不上，覺(jué)得喪氣，便無(wú)心再寫下去，這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事，一到補(bǔ)作業(yè)的時(shí)候，也會(huì)同樣自信心不足，補(bǔ)不下去

女,19歲,現(xiàn)在高三，每天聽(tīng)課覺(jué)得班里人和老師呼應(yīng)的很吵，每次都有他們?nèi)紩?huì)的感覺(jué)，弄得我現(xiàn)在壓力很大，現(xiàn)在是班里第二，就怕別人超過(guò)去，一想到他們?nèi)紩?huì)，和老師那樣呼應(yīng)，就心煩，無(wú)法靜心學(xué)習(xí)

女 我為什么總是無(wú)法專心，學(xué)習(xí)方面，我老是覺(jué)得不夠信任自己，當(dāng)做練習(xí)題，或考試之前，我告訴自己，不要胡思亂想，但到了開(kāi)始時(shí)，我往往會(huì)這樣。相反，我如果真正放松，不反復(fù)叮囑自己，反而能很專心。 我我對(duì)學(xué)習(xí)忽冷忽熱，我的情緒往往會(huì)受天氣影響，心情時(shí)好時(shí)壞 ，我現(xiàn)在高三了，還有一年不到的時(shí)間高考，我不知道怎么辦？ (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒(méi)的事情。難以及時(shí)平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來(lái)的感覺(jué)。我覺(jué)得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時(shí)候?qū)Ｐ模撏娴臅r(shí)候玩的很開(kāi)的那種人?？墒峭际峭娴臅r(shí)候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時(shí)候又覺(jué)得想去玩。我該怎么辦？看過(guò)一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時(shí)候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時(shí)間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃，說(shuō)要怎樣怎樣，可是做的時(shí)候又因?yàn)橐恍┰驘o(wú)法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時(shí)候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂?？粗鴦e人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問(wèn)題啊，人際關(guān)系方面的問(wèn)題什么的，會(huì)影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

女 快高考了，但是又特別多的煩心事，想要靜下心學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)根本做不到，總是不專心 (匿名)

女 高三學(xué)生，放假在家靜不下心學(xué)習(xí)怎么回事

女 為什么我最近學(xué)習(xí)總是靜不下心來(lái) 很想好好學(xué)但是總是看不進(jìn)去 然后總會(huì)很煩躁 (匿名)

男 2013年剛?cè)氪髮W(xué)，和一個(gè)北方女子相戀，由于自己不太成熟，沒(méi)有好好經(jīng)營(yíng)這份感情，女子身心都付出 于我，最后大吵一架分手了，我還罵了別人，當(dāng)時(shí)后悔想挽回！但是她已經(jīng)放下了，有時(shí)候自己真心不是個(gè)人！傷害了別人！過(guò)了7年，我依然內(nèi)疚，畢竟是自己的初戀，有她電話，不知道是不是打過(guò)去，想道歉！她已經(jīng)結(jié)婚了，估計(jì)也有孩子了，求各位開(kāi)導(dǎo)!謝謝了！ (匿名)

女 跟男朋友吵架，他總是傷害自己，但從來(lái)不打我，我是不是應(yīng)該早點(diǎn)分手？ (匿名)