女 本人是一名高三黨,放假21天了,靜不下心來(lái)寫作業(yè),不是不想寫,一坐下來(lái)就煩躁。 這并不是我一直以來(lái)的狀態(tài),自從高二下學(xué)期期末考那段時(shí)間開始就這樣,一直持續(xù)到現(xiàn)在。 在那之前我一直很認(rèn)真,別人都說(shuō)我勤奮,但或許是方法不對(duì),成績(jī)一直上不去。本人就讀于一所重點(diǎn)高中,競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)壓力大。我又是一個(gè)心思很重、多疑的人,經(jīng)常想太多,每次提起筆就會(huì)想到別人是多么地認(rèn)真,怕自己落后趕不上,覺(jué)得喪氣,便無(wú)心再寫下去,這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事,一到補(bǔ)作業(yè)的時(shí)候,也會(huì)同樣自信心不足,補(bǔ)不下去
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網(wǎng)友
山東省心理咨詢哪一個(gè)號(hào)
2025-03-14 18:51:24
具體要怎么接受呢?

咨詢師段遠(yuǎn)華
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不想寫的時(shí)候,不要逼迫自己,想玩的時(shí)候好好玩。等你想寫的時(shí)候,自然會(huì)認(rèn)真。享受過(guò)程。
2016-08-01 22:15:22
就是關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我發(fā)覺(jué)自己并沒(méi)有想寫的欲望,不知道是不是玩瘋了
嗯,可以再問(wèn)您一個(gè)問(wèn)題嗎?就是每次想寫的時(shí)候拿起筆,腦海中雜念太多,想著別人已經(jīng)努力了好久,可我現(xiàn)在才開始。我很害怕被人超越,越想越?jīng)]有信心,便寫不下去
嗯@段遠(yuǎn)華老師我就想知道這樣的情緒為什么會(huì)出現(xiàn)?
@張銀玲老師您好
@段遠(yuǎn)華老師有空私聊么