給力心理
女 本人是一名高三黨，放假21天了，靜不下心來寫作業，不是不想寫，一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態，自從高二下學期期末考那段時間開始就這樣，一直持續到現在。 在那之前我一直很認真，別人都說我勤奮，但或許是方法不對，成績一直上不去。本人就讀于一所重點高中，競爭激烈，學習壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人，經常想太多，每次提起筆就會想到別人是多么地認真，怕自己落后趕不上，覺得喪氣，便無心再寫下去，這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事，一到補作業的時候，也會同樣自信心不足，補不下去
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14條評論
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網友
山東省心理咨詢哪一個號
2025-03-30 22:30:31
咨詢師段遠華
先接受自己這樣的狀態，然后調整
2016-08-01 22:13:00
具體要怎么接受呢？
咨詢師段遠華
0
不想寫的時候，不要逼迫自己，想玩的時候好好玩。等你想寫的時候，自然會認真。享受過程。
2016-08-01 22:15:22
就是關于這個問題，我發覺自己并沒有想寫的欲望，不知道是不是玩瘋了
嗯，可以再問您一個問題嗎？就是每次想寫的時候拿起筆，腦海中雜念太多，想著別人已經努力了好久，可我現在才開始。我很害怕被人超越，越想越沒有信心，便寫不下去
咨詢師許文慧
你好，非常理解你的心情。
2016-08-01 22:20:51
咨詢師段遠華
每一次的進步都是你自己的。
2016-08-01 22:23:10
咨詢師周紅梅
你
2016-08-01 22:24:11
嗯@段遠華老師我就想知道這樣的情緒為什么會出現？
咨詢師段遠華
有許多原因形成的。詳細的需要深入分析
2016-08-01 22:32:18
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-01 22:34:41
@張銀玲老師您好
@段遠華老師有空私聊么
咨詢師張敏
你好
2016-08-02 03:02:32
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