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劉建軍心理咨詢(xún)師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)上海比較好的心理疾病醫(yī)院
匿名
2016-07-16 23:37:12
2016-07-16 23:37:12
抱抱TA
女 自從高二以來(lái)，學(xué)習(xí)就特別緊張，中午還睡不著，越擔(dān)心越緊張就越睡不著，老是強(qiáng)迫自己不要去想不要去想，還是睡不著。我感覺(jué)是自己把睡眠看太重了，是這樣嗎，我該怎么辦？？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
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女 我是高二黨，學(xué)習(xí)壓力大吧，晚上總是失眠早醒，最近開(kāi)學(xué)了也一樣的失眠。在家還好，來(lái)學(xué)校就失眠，總愛(ài)胡思亂想。爸媽跟我說(shuō)考不上大學(xué)沒(méi)關(guān)系，我總自己過(guò)不去。在宿舍和同學(xué)人際關(guān)系一般般，總擔(dān)心別人不搭理我。服用了西藥，比如安神藥什么的啊，但還是沒(méi)有用。 (匿名) -
女 我今年17歲上高二，經(jīng)常失眠，晚上睡覺(jué)一直克制自己不想其他事情，但還是會(huì)情不自禁的出現(xiàn)某首歌，某個(gè)場(chǎng)景，然后就一直這樣都睡不著，感覺(jué)是自己壓力太大或者專(zhuān)注力不夠或者雜念太多，但又感覺(jué)自己心里是不是有病，請(qǐng)您幫幫我 -
女 總是睡前焦慮緊張 翻來(lái)覆去睡不著 經(jīng)常失眠 也沒(méi)有什么壓力 在家里睡的也不錯(cuò) 只是在學(xué)校睡不好 一到晚上就緊張覺(jué)得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來(lái)很大困擾 求解決辦法 (匿名)
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女 現(xiàn)在高二，但是想到高考心里就慌，失眠較嚴(yán)重，一躺到床上心跳就加快，很難入睡，放假也感覺(jué)壓力很大，怎么辦 (匿名)
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女 我是一個(gè)學(xué)生，沒(méi)有錢(qián)，所以沒(méi)有辦法懸賞，希望看見(jiàn)我問(wèn)題的人能夠理解我，能夠幫助我，謝謝大家啦。癥狀：我在家晚上能睡著，但是到了學(xué)校晚上睡不著，而且還害怕、緊張，總有上廁所的感覺(jué)，如果不去我就睡不著，而且為了防止我晚上去廁所，我晚上幾乎不喝水，但是我在學(xué)校和別人合床就能睡著。現(xiàn)在我上高三啦，我害怕再這樣下去，會(huì)影響我上課的效率。 (匿名)
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女 我自從上高中以來(lái)成績(jī)就不是特別理想 現(xiàn)在高二了 連續(xù)三次考試發(fā)揮失常 然后晚上就睡不著覺(jué) (匿名)
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女,女，我是高二學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力很大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，老是怕考不好，還有失眠 -
經(jīng)常懷疑別人在說(shuō)我，心理很煩很累，想求助恢復(fù)正常心理那位醫(yī)生能幫我謝謝了
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每天要怎樣克制自己早起呢，感覺(jué)每天早上都有惰性，鬧鐘叫好幾下都起不來(lái) (匿名)
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女 自從高二以來(lái)，學(xué)習(xí)就特別緊張，中午還睡不著，越擔(dān)心越緊張就越睡不著，老是強(qiáng)迫自己不要去想不要去想，還是睡不著。我感覺(jué)是自己把睡眠看太重了，是這樣嗎，我該怎么辦？？
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