給力心理
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法
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7條評論
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網友
青少年厭學心理咨詢中心
2025-03-26 08:25:13
咨詢師王金波
1
您好！請問您多大了？這種總是睡前焦慮緊張的現象多久了？
2018-03-06 21:24:12
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-06 21:24:13
咨詢師賈永強
你好！
2018-03-06 21:26:13
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-06 21:44:35
大概一年多了 但是只是在學校 在家里睡的很好
咨詢師張杰
你好
2018-03-06 22:03:08
咨詢師國云霞
你好
2018-03-06 22:25:01
