女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著，不想去學(xué)校，在學(xué)校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個(gè)人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時(shí)候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機(jī)發(fā)消息，有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時(shí)候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個(gè)人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個(gè)我想去的學(xué)校，后來好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時(shí)候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時(shí)候又自己想的通，可是每差不多一個(gè)月都會(huì)莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女 高三生，我們學(xué)校不好，但我成績很突出，所有人都對(duì)我抱有很大期望（很大），幫我制定了北大的目標(biāo)，但是最近我成績一直處于低谷，才620分左右，練全市前十名都不是。 我是一個(gè)自己很有想法，不喜歡別人干涉的人，但是現(xiàn)在很多人都在給我壓力，幫我指導(dǎo)這指導(dǎo)那，感覺自信非常被打擊。現(xiàn)在情緒很容易波動(dòng)。 中午睡不著的話經(jīng)常會(huì)哭，有時(shí)會(huì)有一種“他媽的不想學(xué)了，愛考什么考什么”的想法，經(jīng)常有情緒低沉，討厭學(xué)校，討厭制度的情況。我感覺周圍也就幾個(gè)人能理解我，但是我不想跟他們說太多，怕影響他們的生活和情緒 另外，在學(xué)校我覺很有偶像包袱，就是我屬于各方面比較均衡，長得比較好看的女生，高一高二也比較好（四聲）玩，在學(xué)校走經(jīng)常有別人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜歡太多人過度關(guān)注。 我表面很自信，但是內(nèi)心經(jīng)常有不確定感，比較在意別人的評(píng)價(jià)。我需要自信，但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫，急需幫助，謝謝！ 如果這里有高三生，我們可以互相支持！ (匿名)

女 今年高二了，我覺得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來源于我自己，我的父母對(duì)我其實(shí)沒有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但到周日要上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己沒有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會(huì)很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個(gè)高一的時(shí)候跟我還玩不錯(cuò)的同學(xué)，他們高一的時(shí)候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們在我的帶動(dòng)下也開始學(xué)習(xí)了，但是我總會(huì)產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當(dāng)看到他們在教室默默學(xué)習(xí)時(shí)自己總會(huì)很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時(shí)候我真的覺得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會(huì)因?yàn)檫@些事情變得很敏感，有時(shí)候我也很清楚這是我的錯(cuò)，但我總會(huì)控制不住我自己，每當(dāng)看到他們在我的影響下努力我還是會(huì)不舒服。有時(shí)候上課莫名的想到這些事情眼淚總會(huì)止不住的往下掉。快期末考了，有時(shí)候洗澡的時(shí)候，我總會(huì)幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

女 女，今年17。在讀學(xué)生。高二。。 小時(shí)候，我是個(gè)性格開朗的人，由于一次轉(zhuǎn)學(xué)，一年內(nèi)，受到了校園暴力，沒有什么朋友。從此變得膽小，敏感，自卑，好強(qiáng)。這件事我父母家人也不知道。那一年來，我都是躲在被窩里偷偷哭度過的。。。。 我努力讀書，想考一個(gè)好的大學(xué)。我每天辛辛苦苦，我的努力，別人都看在眼里。他們一直說我好努力，好刻苦。其實(shí)我也覺得挺累的。活得挺累。在別人玩的時(shí)候我在學(xué)習(xí)。別人吃飯的時(shí)候，我啃著干面包，還在學(xué)習(xí)。我上個(gè)廁所都會(huì)抱著本書。每次都是爭分奪秒。我很累，但我依舊想堅(jiān)持。我有我的夢想，有我打碎了牙往肚子里咽也必須要走下的路。我知道，我跟別人不一樣。我缺少家庭教育，家庭并不是很富裕，家里很多都是因?yàn)殄X的爭吵，我是奶奶，一手帶大的。爺爺癱瘓，奶奶有心臟病。上高中的時(shí)候，我本來想要學(xué)美術(shù)專業(yè)。我很喜歡美術(shù)，但是家里沒有錢，只好就此放棄。我長相平凡，沒有什么優(yōu)點(diǎn)。在高二進(jìn)行文理分科的時(shí)候，我陷入了深深的糾結(jié)。我很痛苦選擇我不喜歡的文科。因?yàn)橹挥羞@樣我才能考上我想考上的大學(xué)。因?yàn)槲也⒉簧瞄L文科，所以高二的時(shí)候我拼命努力。我身邊的同學(xué)，朋友。她們很優(yōu)秀，我很羨慕她們。她們擁有的，是我要拼命去追求的。 我告訴自己要努力，我身邊有一個(gè)女生，她真的很優(yōu)秀。優(yōu)秀到我站在她面前會(huì)自慚形穢。我們的關(guān)系開始疏遠(yuǎn)。因?yàn)楹退H近，我心里就很難受。我為了那一丁點(diǎn)的自尊，就開始和她做比較。她漂亮善良大方，開朗，總是坐著年級(jí)第二的位置，人緣好又有才藝，選擇了自己喜歡的科目。于是我拼命努力，把我自己給累垮了。成績出來時(shí)，我真的很失望。沒有達(dá)到我所預(yù)期的效果。年級(jí)29有時(shí)我搞不懂，可能是我真的太笨了。我是個(gè)很固執(zhí)的人，態(tài)度端正。一點(diǎn)也馬虎不得。突然有一天，我感覺自己大腦異常，我有一些感覺慢慢的消失。于是我很擔(dān)心，我拼命的去找原因，拼命的思考，嘗試各種各樣的方法，都以失敗告終。這導(dǎo)致了我患上強(qiáng)迫思維，和失眠。長期心理沖突，我很痛苦，很暴躁。于是我開始放松，不管了，慢慢的心理沖突減少，但是有一個(gè)問題無論我怎樣跑步鍛煉，吃藥，感覺不到開心，緊張或者是焦慮，睡眠完全沒有感覺，而且多夢。我真的很想回到以前。我不知道怎么了？他們說是神經(jīng)衰弱，我真的不懂，我所有的努力只換了這個(gè)。之后的日子，我真的不知道該怎么度過。我的數(shù)學(xué)成績明顯下降。老是忘事。甚至?xí)e(cuò)題目，看錯(cuò)題目。加減乘除法都會(huì)算錯(cuò)。[便便]，幫幫我。

女 我覺得在學(xué)習(xí)方面我很浮躁，也很焦慮。我喜歡和我們班上一個(gè)，女生比學(xué)習(xí)成績。但每次我都是輸了，我心里就，不平衡，也不高興。我覺得我的學(xué)習(xí)壓力好大呀！我也總是安慰我自己啊，只要超越自己的成績，不要去管別人怎么想，但是每次這樣想我的心里就越緊張。總怕我考差考差，心里每次都很緊張，很緊張非常壓力非常大。我的朋友也經(jīng)常鼓勵(lì)我說，但你要開朗一點(diǎn)嘛，學(xué)習(xí)方面要開朗一點(diǎn)，不要天天逗我想這個(gè)視頻啊，你只要超越自己就行，但是我真的有時(shí)候就做不到。 (匿名)

女18最近高考備考，感覺最近很疲憊，這幾天有點(diǎn)感冒，煩躁更明顯了，不想學(xué)習(xí)，感覺很厭學(xué)，總想回家，一看到我糟糕的成績我就胸悶難受，晚上睡眠很淺，有點(diǎn)失眠，很煩躁，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)事情影響情緒。最近在等待藝考的成績，三個(gè)學(xué)校出了，但感覺很糟心，都沒過，覺得前途沒有希望了，做什么都沒勁。很難受，易哭 (匿名)

女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會(huì)看不起，心里焦躁不安，學(xué)不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評(píng)論我，然后自我腦補(bǔ)他們在說的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現(xiàn)在經(jīng)常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名)

女 我是名學(xué)生 我以前很不努力 成績很差 可是我現(xiàn)在開始努力了 他們又說看不到 我說了開學(xué)這周我比以前怎樣怎樣努力了 他們又說只是第一周而已 我不相信以后會(huì)這樣 我看你以后成績又會(huì)好到哪里去 我向他們請教 他們又說不會(huì) 我說好的我會(huì)改 他們又說你從以前到現(xiàn)在都沒改過 成績還是那么查 真的很怕啊 他們從來就沒問過我喜歡什么 我今天活的是否開心 安慰開解過我 我覺得我很缺愛啊 我才這么小 我不想經(jīng)歷這么多 只想安靜地做個(gè)高中生啊 我沒有伸手向家里要過什么 他們不相信朋友這個(gè)概念也不讓我出去玩 明明知道成績是我的刺還不停地說 我真的有努力的 我好怕 不想一個(gè)人去承擔(dān)所有的東西 我提出要求他們從來都沒有滿足過我 我好累啊 (匿名)

男,為什么我談戀愛，總是各種虐，一點(diǎn)都體會(huì)不到戀愛的美好 (匿名)

女,我老公我們結(jié)婚四年了，都沒有怎么工作過，只二年前投資一個(gè)網(wǎng)吧賠了，至今一直沒有工作過，天天去網(wǎng)吧，偶爾還打牌，我家妞妞都二歲了，該一屁股債，貸了幾份款，回家離不開手機(jī)！沒有去打過一次工！我忍了好久，想離婚可不舍得孩子！可幾年了他一直這樣沒有事業(yè)心，愛玩。我不知道怎么辦！我怎么幫他！ (匿名)