給力心理
男,14年的時候因為一次偶然的腰疼，尿結石無法確證，導致反復的就醫，引發疾病恐懼，幾個月后的某一天，突然莫名的心慌氣短，胸悶，喉嚨阻塞感，呼吸困難，伴隨著強烈的恐懼感和嘔吐感。意識到自己心里焦慮到了極點。就去了醫院，診斷結果為疑病癥伴驚恐發作，自從去了醫院以后就開始把關注身體轉變為關注自己的情緒，反復的檢查和驗證這種不受控制的恐懼感。像一個警察一樣監督著自己得想法和思維，生怕自己得了抑郁癥或者精神病，你越是關注，這種想法和未知的情緒就越強烈，期間吃了一年藥，學習了大量的森田療法，軀體癥狀基本消失，但現在依然無法痊愈，那種精神病恐懼依舊纏繞著我，每天都在不安和恐懼中度過，簡直生不如死，仿佛下一秒自己將要失去理智，因為學過森田療法，理智上知道了這是精神交互作用，知道了是常人也有的情緒，只不過自己把它當異物排斥，于是就停藥了了，也沒再去醫院。但現在每天還會莫名的不安和恐懼，怕自己真的就那么瘋了，還有那些莫名其妙的恐懼，那些恐懼是那么的真實，過后卻能明白，每天都這樣。誰能救救我。生不如死。我不是來求保證的，也不是來求安全感的。只希望能給我一個系統的解決方法。那位心理醫生幫幫我，好人一生平安！
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23條評論
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賞18 元
網友
一說就哭的心理分析
2025-03-13 20:24:01
咨詢師李軍
你好
2016-07-10 03:51:13
咨詢師張敏
你好
2016-07-10 03:51:19
咨詢師張柏和
你好
2016-07-10 03:52:33
？
咨詢師李軍
多看幾遍森田療法，對你有幫助的
2016-07-10 03:54:32
咨詢師李軍
沒有靈丹妙藥，老師只能給你啟發引導
2016-07-10 03:55:12
是啊，可是真的很難
咨詢師李軍
我要去睡覺了，白天再與你聊聊
2016-07-10 03:55:52
咨詢師張柏和
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你的問題你知道是挺嚴重的。咨詢師要幫助你也是需要具體咨詢系統了解情況，分析治療。
2016-07-10 03:56:02
好的
咨詢師張柏和
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自己掌握森田療法 很對癥的。關鍵是你應用治療技術如何。
2016-07-10 03:57:11
咨詢師張柏和
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能做到順其自然為所當為。帶著癥狀生活嗎？
2016-07-10 03:58:26
癥狀有所緩解，但是還是經常反復，讓我失去耐心
理智上已經完全理解了森田療法，可是不久又回到病態處事方法
咨詢師方勇
你好
2016-07-10 04:06:15
咨詢師張柏和
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建議再結合認知療法。從根源上化解問題癥狀再次發生。
2016-07-10 04:12:56
咨詢師程國鳳
你好！
2016-07-10 04:22:24
咨詢師宮學禮
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你好，世界上有很多偉大心理咨詢師，心理治療師，心理大師原來都是有嚴重心理問題的人，他們在不斷找原因等過程中，有了針對性學習和自我實踐…于是偉大的大師誕生了。我很看好你，希望繼續學習，你不光光能解決自己問題，也許以后還能幫助更多人……加油…
2016-07-10 04:25:50
咨詢師朱利生
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自學心理學理論，如果不得法，往往會加深自己的問題。
2016-07-10 04:27:53
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-10 06:14:40
咨詢師康建萍
你好
2016-07-10 06:54:29
咨詢師王宇
你好
2016-07-10 09:35:29
咨詢師李麗
您好帥哥，您需要系統治療
2016-07-10 11:08:13
