女 您好!感謝平臺給這樣的機(jī)會(huì)讓我傾訴。我深深的恐懼感來源于二十多年前,記得那時(shí)剛參加工作,我有一個(gè)唐舅舅因肝腫瘤過世。毫無征兆。要知道他是一個(gè)多么陽光,多么健康,又多么年輕的一個(gè)人!就那一次我第一次知道有這樣病,人是有多脆弱。剛好那年我因飲食不規(guī)律得了慢性胃炎,于是可想而知我有多害怕多恐懼,因?yàn)槲遗孪窬司四菢樱疫€那么年輕,我不想死!是知道我越害怕胃就越疼得厲害。我知道我走進(jìn)了一個(gè)死胡同。然后每次聽到有人說起誰誰因腫瘤過世,我都有莫名的恐懼,晚上回去翻來覆去的睡不著,時(shí)間一天天的過去。04年我有一個(gè)很可愛的孩子,因沒有老人幫看,我一個(gè)人沒日沒夜的帶,生病就更辛苦。06年我就全身酸痛,沒一個(gè)地方是舒服的。去醫(yī)院檢查都說沒問題,說是發(fā)痧,而老人說得的是癆病,不趕緊吃藥會(huì)死人。然后就各種中藥不停的吃也不見好。我好害怕好害怕就這么完了,我有愛我的老公,有可愛的兒子,我不甘心!從那時(shí)起因害怕、恐懼我起碼有一個(gè)月白天黑夜睡不著,要瘋掉了。甚至想到要去醫(yī)院開安眠藥回來吃。那時(shí)我從118斤掉到100斤。不知道跑了多少家醫(yī)院都沒有用。失眠已經(jīng)成了家常便飯,三十多歲看起來像四十多歲。2012年,我自己的親弟弟,也患上腫瘤,而且沒過多久就過世了。我不知道我是怎么過來的。害怕和恐懼天天伴隨著我,因?yàn)槲铱床坏揭稽c(diǎn)希望。整天就一個(gè)藥罐子,吃藥比吃飯還要多。兒子從記事起他的媽媽就沒停過藥,家里的中藥味就沒散過。后來是一個(gè)老中醫(yī)救了我。那是劫后重生。8年來沒停過藥的我,直到找到那位老中醫(yī),他說我是更年期綜合癥,開中藥給我吃慢慢調(diào)理就會(huì)好。那時(shí),我體會(huì)到什么叫病去如抽絲。可是長久的失眠和恐懼已經(jīng)深深的撂在我心里,自己身體有稍微不舒服,恐懼。親戚朋友同事因腫瘤過世,都會(huì)深深的恐懼。能睡一個(gè)好覺對我來說很奢侈,以至于現(xiàn)在整個(gè)人精神頹廢,脾胃虛,腸胃功能紊亂,腸胃炎,這些我一直在抗?fàn)帲梢驗(yàn)樾睦锏目謶指校箲]感已讓我沒辦法了。我看佛教的書,想了解怎樣可以了脫生死,心靈有時(shí)也能得到短暫的放松。可一碰上誰誰怎么了的時(shí)候就不行了,失眠恐懼又不期而至。我知道吃再多的藥都沒用,關(guān)鍵是心,心放開了就好,可是我走不出來。
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網(wǎng)友
塘廈心理咨詢東莞國岸先進(jìn)
2025-03-13 17:50:20

咨詢師李錦云
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看得出你內(nèi)心非常,焦慮。在高度焦慮的時(shí)候就總會(huì)恐懼,有不好的事發(fā)生在自己的身上,您家族里的一些又存在你心中又有陰影了。嗯,建議做心理治療,我做過一些,你可點(diǎn)擊我頭像查看資料。
2017-10-05 15:03:03

咨詢師吳麗萍
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對死亡的恐懼讓你很焦慮是嗎?在這世上,有愛你的老公,有可愛的兒子,還有很多你想要做的事情還沒有去做,而死亡將會(huì)讓你失去這一切,這讓你很難接受是嗎?
2017-10-05 15:12:39
吳醫(yī)生說的非常對
國醫(yī)生,之前沒有
我一直都有放松心情,有時(shí)一點(diǎn)小事就可以把好好的心情給毀了,心事太重吧

咨詢師劉育
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你好!你很年輕不要過于焦慮和對死亡的恐懼,你有可愛的兒子愛你的老公,那么你更應(yīng)該讓自己健康開心。你可以點(diǎn)擊我頭像有聯(lián)系方式,我可以和你聊一聊。
2017-10-05 15:27:52
好的劉醫(yī)生