給力心理
男 我自打上初中開始，就一直脾氣很差，但都出于朋友關系一直忍著，也開始，一開始是拿拳頭打一下墻解解氣就好了，后來生氣生氣生的盡頭兒特別大了感覺就是一下腦袋就蒙了，眼也模糊，然后身體就不受控制的亂砸東西甚至自殘，現在這樣已經嚴重影響到了我的身心健康，能不能給我個有效的方法解決一下，謝謝。
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10條評論
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網友
義烏心理咨詢的地方
2025-03-25 23:54:14
咨詢師張柏和
你好
2016-06-19 21:16:39
咨詢師康建萍
你好
2016-06-19 21:17:42
您好。
咨詢師張銀玲
你好
2016-06-19 21:18:16
有沒有有效的方法呢。
還有我是不是狂暴癥啊。
專家怎么不回話？我第一次用這個。
咨詢師龐守仙
0
你多大 你不善于表達自己需求 和理性的情緒發泄
2016-06-19 21:25:05
我19了。
我覺得表達的很好明白了，可是在人家看是小事，在我看又要氣的打墻。
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