給力心理
男 從初中開始一直控制不住自己的脾氣，總是因為一點小事和他人發火，事后我也感覺不對，但當時就是控制不住自己，我也沒有辦法。今天我又跟同學因為一點小事發火，有什么方法能控制住自己嗎
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12條評論
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網友
杭州心理咨詢中心免費
2025-03-26 08:24:29
咨詢師王金波
您好！
2018-03-06 16:38:21
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-06 16:38:38
你好
請問我應該怎么辦
很難受這樣
咨詢師唐孝青
0
你好，認識理解自己為什么會發脾氣，當事情可能發生的時候就提前告訴自己不發脾氣
2018-03-06 16:51:25
咨詢師李風濤
你好，
2018-03-06 16:52:26
咨詢師張杰
你好
2018-03-06 17:25:32
咨詢師張杰
你好
2018-03-06 17:25:40
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-06 17:41:47
咨詢師李亞輝
你好
2018-03-06 18:12:59
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-06 21:03:47
