男 我12年進了一個五金廠做普工,再后來一年多后便當了學徒,那時就開始有一種緊張的壓力,慢慢開始想著什么時候能出師,因為一遇到事情就緊張加上人膽小,工廠兩班倒,上夜班白天總是睡不著,經常遲到,15年年底我就放棄這份工作離職了,今年在家考駕照,每想到科三還沒考,就出了車禍,現在養了一個多月的傷,都說傷筋動骨一百天,可我腿還沒好,卻把脾氣養出一大堆,有一點事心里總是抱怨,總想發脾氣,現在睡不好的問題有兩個,1.出去找工作,之前只學了半桶水,怕出去找工作麻煩,這件事每天在腦子里環繞著,2.得了妄想癥,每天都想著什么時候能走路。這些事情沒解決就沒法入睡
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淄博心理咨詢徐玉芝電話
2025-03-13 16:52:32
嗯,我在聽
可我覺得這些都是我要計劃的,我總是想著做任何事都先留條后路
嗯,在呢
我覺得我是害怕
嗯
我現在眼睛一閉上,腦子就開始想著工作,然后就睡不著
昨晚到現在我還沒睡著