女 我今年23周歲，從去年開始吧 我感覺自己心理上出現很多不舒服，我好像對“死亡”這方面感覺很恐懼，現在打這兩個字心還會抖，尤其是在聽說了分別初中和高中兩個不太熟的校友，年紀輕輕分別因為腦出血，和在參加口試時忽然去世，聽到這些消息我就會胡思亂想，特別害怕，到了晚上經常會想他們的臉 好害怕，再加上后來的“喬任梁”事件，我根本嚇得一宿無法入睡，還要找下鋪的舍友睡，除了這些，我的膽子越來越小，現在看一個稍微帶一點點恐怖畫面的電影，就會一直想，揮之不去，尤其晚上，總感覺在身邊 就想開燈到處看，以至于 身體都不舒服了，心臟經常砰砰砰感覺跳的很快，晚上一個人在家 迷糊也經常感到心跳很快 很慌，怎么辦，大家誰能來引導我一下，往好的方面，我真的是一聽到一點不好的話就亂想害怕，謝謝大家。 (匿名)

女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會覺得很痛苦，2018.2022之類關于時間的，我也會想到，很慌，手發抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會老的，總會死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會瘋，我不知道有沒有人能幫助我。 (匿名)

女,19歲,我想問的是，我從小到大只要聽到別人家親人過世時就會放一些那種音樂，我就會很害怕，即使是離我很遠的地方我只要聽到那種別人親人過世時放的音樂我就會很害怕，心里就比較慌張。 還有我就是不敢看恐怖片 關于鬼片都不敢看 我聽到那種鬼片里發出的聲音我就會害怕。 腦子里就會想出很多鬼什么的，以為世界上真的會有鬼，晚上睡覺都會想到，都不太敢睡。 我最怕黑，只要天黑沒路燈我就不敢出門，就是看到一點地方沒有燈 黑漆漆的我就會害怕腦子里就會想像出有鬼的感覺。 你說我這是怎么搞的！還有我有時候偶爾會想到 等我以后死了再也看不到這世界了怎辦！這時我的心就會很慌張 很害怕。 請問我這都是什么心理原因。 你能告訴我嗎！ 幫我看看我怎樣心里就不會這樣了。

女 總幻想一些不好的事情發生，明明很想睡，卻害怕睡，害怕夢到不好的讓我恐懼的事情，心慌 擔心 害怕 恐懼，做些事時會想我生命能不能到那個時候，我會不會這樣那樣 然后死了 總之很害怕 總想到一些關于死的。 (匿名)

女 我從小就害怕黑暗，還有死亡的恐懼，晚上沒有光的情況下基本睡不著，總是愛做奇怪的夢，晚上走路也覺得有什么，總會想到死亡，害怕到不敢睡覺，這種恐懼我快受不了 (匿名)

女 我經常夜里莫名的想到死亡，一想到以后我們都要面臨死亡我就特害怕，然后腦子一片空白，心里也是，一陣陣發冷，很難受，我這是有問題嗎？ (匿名)

女 不自信，不敢跟人對視，自我評價低，不敢在很多人的注視下說話，對陌生壞境感到害怕，跟陌生人說話聲音很小，努力想大聲說話可是開口就是很小的聲音，這是社交恐怖癥嗎？應該怎樣治療？ (匿名)

女 一個月前我因為寶寶先天性心臟病重度被迫終止妊娠，失去了一個孩子，心里有種莫名的壓力，感覺世界都要塌下來，后來我父親和哥哥出去打工，沒過幾天哥哥因為生病了回來了，父親還在外地條件很艱苦，總感覺哥哥有點好吃懶做，很生氣，心里的那種感覺越重了。 前幾天手機不小心摔壞了，母親打算給我買個新手機，正好我微信朋友圈里有個朋友愿意批發價買給我一個手機，昨天去朋友店里拿手機，正好他老婆也在，看到我去買手機，感覺他老婆誤會我什么了！很生氣的樣子，沒說話，突然我心里那種壓力越來越強烈，總感覺被她誤會了全世界得人都會誤會我一樣！請問我這是怎么回事？