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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問為愛心理咨詢
匿名
2016-02-24 00:38:31
2016-02-24 00:38:31
抱抱TA
女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會覺得很痛苦，2018.2022之類關于時間的，我也會想到，很慌，手發抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會老的，總會死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會瘋，我不知道有沒有人能幫助我。
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女,19歲,我想問的是，我從小到大只要聽到別人家親人過世時就會放一些那種音樂，我就會很害怕，即使是離我很遠的地方我只要聽到那種別人親人過世時放的音樂我就會很害怕，心里就比較慌張。 還有我就是不敢看恐怖片 關于鬼片都不敢看 我聽到那種鬼片里發出的聲音我就會害怕。 腦子里就會想出很多鬼什么的，以為世界上真的會有鬼，晚上睡覺都會想到，都不太敢睡。 我最怕黑，只要天黑沒路燈我就不敢出門，就是看到一點地方沒有燈 黑漆漆的我就會害怕腦子里就會想像出有鬼的感覺。 你說我這是怎么搞的！還有我有時候偶爾會想到 等我以后死了再也看不到這世界了怎辦！這時我的心就會很慌張 很害怕。 請問我這都是什么心理原因。 你能告訴我嗎！ 幫我看看我怎樣心里就不會這樣了。 -
男 四個月前表哥因為身體太胖，高血壓引起的心肌梗塞突然離世。心里沉悶傷心。不敢相信。其實當時也沒多害怕，過了兩三天。笑的時候胸口右側有點痛。然后想著自己是不是得了什么病。當時就感覺完了，走進死胡同了。那種痛苦。那種恐懼死亡的感覺一下子侵占我的整個大腦。一直控制不住自己不去想這個問題。期間去醫院檢查了兩次ct都沒問題，隨后十幾天最嚴重。整天都在想著。恐懼。孤獨。害怕自己死后會怎樣。最嚴重的一次躺在床上心跳加快，緊張，害怕，呼吸困難。感覺要暈倒一樣。心里就一直想著死亡。從未有過的恐懼。害怕死亡吧還是這樣說，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一點都不怕。死人也見過，也從沒有害怕過以前。現在基本都是不敢看這些了，只要和死亡有關的，我都避開了。直到半個月后我沒上班了回家休息了幾天才慢慢好轉。直到現在還是經常想起。還是害怕。但是不會心慌，呼吸困難這些，單單只是心里怕，恐懼。不知道自己以后會怎樣。有知道我是怎么了嗎。我看看誰能引導我。幾百塊錢都是小事。 -
女 我今年23周歲，從去年開始吧 我感覺自己心理上出現很多不舒服，我好像對“死亡”這方面感覺很恐懼，現在打這兩個字心還會抖，尤其是在聽說了分別初中和高中兩個不太熟的校友，年紀輕輕分別因為腦出血，和在參加口試時忽然去世，聽到這些消息我就會胡思亂想，特別害怕，到了晚上經常會想他們的臉 好害怕，再加上后來的“喬任梁”事件，我根本嚇得一宿無法入睡，還要找下鋪的舍友睡，除了這些，我的膽子越來越小，現在看一個稍微帶一點點恐怖畫面的電影，就會一直想，揮之不去，尤其晚上，總感覺在身邊 就想開燈到處看，以至于 身體都不舒服了，心臟經常砰砰砰感覺跳的很快，晚上一個人在家 迷糊也經常感到心跳很快 很慌，怎么辦，大家誰能來引導我一下，往好的方面，我真的是一聽到一點不好的話就亂想害怕，謝謝大家。 (匿名) -
女,20歲,我是一名大學生，今年20了，從小學不記得是哪一年開始，我就對死亡產生了莫名的恐懼，起因是什么其實我也不知道，但我真的非常的怕，白天要上課或什么的恐懼感還沒這么明顯，但到了晚上就真的控制不住了，那時候是怕到一直在哭，每晚都哭，覺也睡不好，父母問我也不敢說出來，我害怕死亡，尤其是那個過程，因為在我印象中那個感覺就跟窒息，跟溺水一樣，無比痛苦漫長又無能為力，我真的很怕，曾經鼓起勇氣和父母說我要去看心理醫生，但當我真的和醫生面對面時話卻說不出口，因為覺的自己的問題太丟臉了，就對著醫生一直哭什么也沒說，如今過了這么久了，這個問題一直困擾著我，雖然不是每天都會這樣，但這么多年這個問題還是斷斷續續時不時地影響著我，現在恐懼感又來了，我真的很怕也很絕望，一直沒有人幫過我，希望能有好心人能幫我解決這個心理障礙，拜托 (匿名)
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女,我今年26歲，我經常莫名的畏懼死亡，想到死了就什么都沒有了，甚至都不知道自己是誰，是否來過這個世上，而且早晚都會死的，想想就覺得非常恐怖，甚至從夜里驚醒，在地鐵上的時候也會覺得腿很軟，一身冷汗，如果白天和熟人在一起時還好，一個人總會想這些，我該怎么辦 (匿名)
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很怕。 只是怕鬼。 十分怕鬼。 晚上怕鬼白天怕鬼，看見了前幾天的黑彌撒塞紙條也很怕自己被塞，聽見腳步聲會以為是別人要來殺我。 睡的不安寧，總會想些奇奇怪怪的，看見什么有關于鬼的文章都會下意識想著自己，晚上也會留意窗外動靜。 前些月的鬼壓床看見東西在椅子上，我怕。 這些天的黑彌撒，我怕。 我現在很怕被鬼壓床，也很怕門下面有紙條，聽見腳步聲也會有些怕。 會豎起耳朵去聽，有時候還會帶上防身的東西去找。 很怕。 夜了之后除非我的注意力在別的上面，其他的只要一空了就會怕。 轉移注意力根本沒有用，我一回身好像總會看見什么一樣，去別的地方摸著黑上廁所一回眼好像也能看見鬼一樣。 可定睛一看什么都沒有。 我受夠了。 -
男 我怕死，純粹的懼怕死亡的本身。人的生命只有一次，死亡就是終結，這讓我十分恐懼，從八九歲開始突然想到自己竟然會死亡，整夜的顫栗和哭泣。隨后就是很多年的恐懼，尤其是睡前。我該怎么辦。 (匿名)
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男 男 四個月前表哥因為身體太胖，高血壓引起的心肌梗塞突然離世。心里沉悶傷心。不敢相信。其實當時也沒多害怕，過了兩三天。笑的時候胸口右側有點痛。然后想著自己是不是得了什么病。當時就感覺完了，走進死胡同了。那種痛苦。那種恐懼死亡的感覺一下子侵占我的整個大腦。一直控制不住自己不去想這個問題。期間去醫院檢查了兩次ct都沒問題，隨后十幾天最嚴重。整天都在想著。恐懼。孤獨。害怕自己死后會怎樣。最嚴重的一次躺在床上心跳加快，緊張，害怕，呼吸困難。感覺要暈倒一樣。心里就一直想著死亡。從未有過的恐懼。害怕死亡吧還是這樣說，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一點都不怕。死人也見過，也從沒有害怕過以前。現在基本都是不敢看這些了，只要和死亡有關的，我都避開了。直到半個月后我沒上班了回家休息了幾天才慢慢好轉。直到現在還是經常想起。還是害怕。但是不會心慌，呼吸困難這些，單單只是心里怕，恐懼。不知道自己以后會怎樣。有知道我是怎么了嗎。我看看誰能引導我。幾百塊錢都是小事。 (匿名)
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男,雙方都喜歡小孩，在離婚過程中，女方不讓男方見小孩是什么心態?
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女 結婚四年，14年生孩子（男孩），生完孩子后心理總是特別的壓抑，老公在很多細節問題上做的也不夠好，因此每每心里總是特別失望，懷疑這段婚姻是否正確，15年10月份懷二寶，是我想要的女孩，隨著開心而來的還有對大寶越來越深的愧疚感，覺得母乳喂養時間不夠長，覺得不能有更多的時間陪伴孩子，總怕孩子會因此和我疏遠，這個寒假一個月彌補了所有的愧疚，一開學，婆婆繼續上來幫忙照顧孩子，跟我說，讓孩子還是跟她睡，我心理又開始作祟，覺得婆婆剝奪了我和孩子應有的時光，雖然我知道她是怕我辛苦，從生完孩子以來我也在努力調整心態，但我總覺得心理壓抑的厲害了，尤其是老公惹我生氣時，嚴重時直接就是失眠，快受不了了。我這是不是抑郁癥，厲害不，謝謝 (匿名)
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女 我很怕死，如果看到或聽說有人離世，就會覺得很痛苦，2018.2022之類關于時間的，我也會想到，很慌，手發抖，心跳很快，腦子里亂亂的。 我膽子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，這才恐怖，死了就沒有意識了，什么都沒有了，我怕自己不存在。 也許我還算年輕，但我總會老的，總會死的，怎么辦，我知道這樣不正常，我用過很多方法說服自己，但我控制不住，我做不到。 再這樣下去，我遲早會瘋，我不知道有沒有人能幫助我。
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