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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問慶云心理咨詢
匿名
2016-05-31 02:42:27
2016-05-31 02:42:27
抱抱TA
女 不自信，不敢跟人對(duì)視，自我評(píng)價(jià)低，不敢在很多人的注視下說話，對(duì)陌生壞境感到害怕，跟陌生人說話聲音很小，努力想大聲說話可是開口就是很小的聲音，這是社交恐怖癥嗎？應(yīng)該怎樣治療？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 第一：我在人（陌生人或熟人）多的地方不敢表現(xiàn)自己，時(shí)不時(shí)腦子一片空白，不知道說什么好，都是聽別人說。我說話前經(jīng)常會(huì)想下這話該不該說，說了會(huì)怎么樣，時(shí)常都是話到喉嚨又咽回去。見到熟人不知道怎么打招呼，經(jīng)常逃避不打招呼。第二：我時(shí)不時(shí)說話不正常，有點(diǎn)像口吃一樣，感覺自己很緊張很急，越是緊張?jiān)绞钦f不清楚。我是不是有社交恐懼癥和抑郁癥？麻煩大家?guī)头治鱿拢乙灰聪滦睦磲t(yī)生？ -
女 不太會(huì)和別人說話，不知道說啥，害怕說錯(cuò)話別人生氣，自卑，煩燥害怕見生人， (匿名) -
女 我有社交恐懼癥，跟一個(gè)陌生人說話還好，可是跟一群人說話就不行了，特別是登臺(tái)時(shí)，下面人好多，說話會(huì)變得結(jié)巴小聲 -
女 怎么辦，好害怕好害怕好害怕，今天上街遇到親戚，都不敢說話，只是默默的看著，遇到朋友也不和我說話，總想遠(yuǎn)離我的感覺，我說話預(yù)防能力太強(qiáng)了，總是拿別人來說開玩笑，而且感覺很過分，又不會(huì)找話題，身邊的朋友也沒有，心情不好，再加上自己好懦弱，做什么就是不敢作聲 (匿名)
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女 社交恐怖癥到極點(diǎn)，不敢和人說話，不敢出門，總覺得別人會(huì)罵我，討厭我，一聽到說話聲就覺得是在議論我，現(xiàn)在休學(xué)在家，不知道要不要回去讀書 (匿名)
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女 有嚴(yán)重的社交恐懼癥，和人交流真的會(huì)緊張到語無倫次坐立不安的那種，所以說話很傷人過后有后悔的那種，正因?yàn)槿绱宋也幌矚g人多嘈雜，可能內(nèi)心封閉起來太久，相對(duì)起來更喜歡安靜，害怕和別人交流，因?yàn)閾?dān)心自己的言語會(huì)傷害到別人，所以總是選擇沉默微笑，所有好的壞的總是藏到心里一個(gè)人扛著，我真的累了，請(qǐng)問我該怎么辦。 -
女 老是怕和別人說話，和做任何事。和別人說話心慌，頭腦一片空白。記憶一點(diǎn)也不好。怕在人多的地方去。一個(gè)人從不敢獨(dú)立。反正就是怕。特自卑。心里想的不敢做！老是喜歡往壞處像。真的很討厭自己。。。。。 (匿名)
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女 感覺婚姻很失敗，結(jié)婚三年點(diǎn)了。感覺他只會(huì)替別人想。 (匿名)
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女 經(jīng)常在夜里不禁想到老去死去就害怕，然后徹夜難眠，會(huì)怕到咬著牙渾身發(fā)怵的抽泣，有時(shí)候會(huì)瘋，猛的起床想要避開想法，有時(shí)候想盡力不去想可還是不禁會(huì)想到，小時(shí)候就有幾次。越長大思想越平凡，不受控制。我不知道該怎么辦，我個(gè)人知道是該看開生死，可是思想只要一開始就會(huì)跟我說的一樣，我想過得開心點(diǎn)，可我似乎越來越怕長大，黑夜第二天早晨的太陽。
問
慶云心理咨詢
女 不自信，不敢跟人對(duì)視，自我評(píng)價(jià)低，不敢在很多人的注視下說話，對(duì)陌生壞境感到害怕，跟陌生人說話聲音很小，努力想大聲說話可是開口就是很小的聲音，這是社交恐怖癥嗎？應(yīng)該怎樣治療？
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