給力心理
女 1. 別人隨意一句話，會讓我幾天都放不下，甚至失眠好幾天 2. 別人夸贊自己，覺得很受用，別人指出自己的不足，卻會難受好幾天 3. 有時候覺得自己什么都能做，要么無從下手，要么半途而廢，有時候又覺得自己一點用的沒有。 4. 生活圈越來越小，不喜歡和別人交流，整天宅家里。 5. 總是時不時有抑郁焦慮情緒，做什么都不帶勁，都覺得沒有意思，滿臉愁容不修邊幅，經常發火，卻找不到真正的原因。 6.跟陌生人聊天問路，會莫名緊張尷尬導致思緒混亂不知道自己在說什么。 7.跟熟人聊天更甚，完全不敢直視朋友的雙眼 不然會很尷尬，氛圍會莫名變得緊張壓抑，想要逃離。以至于現在朋友叫我出去玩 我推辭拒絕，總是把自己一個人關在房里誰都不理。更讓我無法忍受的是 我竟然連和我爸爸說話我都累，壓抑萬分，不敢看他，一看就尷尬 我知道這樣不好，可是也找不到解決辦法。 8.現在祈求各位專業人士，求各種辦法，我的要求不高，只想在任何人面前說話都不緊張不尷尬，隨時都能夠輕松聊天。只要這個問題解決，其他的問題我可以自行解決。謝謝你們，希望你們能幫幫我，急需你們的幫助。
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21條評論
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網友
什么樣的人需要看心理咨詢師
2025-03-25 22:21:31
咨詢師安利
你好
2016-05-18 06:33:43
咨詢師張欣
說說自己的優點吧
2016-05-18 06:34:55
咨詢師安利
你先介紹一下自己的基本情況嗎？
2016-05-18 06:35:54
我從今年二月份開始出現這種狀況，已經郁悶三個多月了，在郁悶期間天天自責自卑，所以已經看不到自己有什么優點了。
咨詢師張欣
2016-05-18 06:36:59
可是我要怎么辦了
我查過很多心理書籍可仍然找不到解決辦法
咨詢師李麗
0
你好美女，二月份前發生什么事情了嗎？你很不自信，過分在意別人的評價，人際適應不良，可以電話咨詢，做一下心理調整。
2016-05-18 06:38:50
咨詢師宮學禮
你好
2016-05-18 06:40:03
我今年大三六月份畢業，以前半年在實習，在學校就有點憂郁可是跟同學的關系處的還算不錯可是出到社會，發現跟學校完全不一樣，而且總是被老員工欺負，導致性格改變
心理調整有用嗎
咨詢師徐惠泉
建議及時心理治療
2016-05-18 06:42:11
咨詢師徐惠泉
給你留言了
2016-05-18 06:42:32
咨詢師徐惠泉
很愿意幫你
2016-05-18 06:42:39
咨詢師史丹鳳
0
你好！及時調整自己，被欺負，你是怎么應對的
2016-05-18 06:43:29
咨詢師王宇
你好
2016-05-18 06:55:27
咨詢師張敏
你好
2016-05-18 07:01:37
第三次被欺負我就哭訴，
網友華
比我都軟弱
2016-05-18 07:29:56
網友華
我不會哭，但是我會氣得睡不著
2016-05-18 07:40:32
啊，可是前兩次一直被冤枉，欺負我，我忍著，第三次我受不了所以和他罵架，我眼淚就有點不爭氣老是掉
