男 學習老是不能集中注意力，經常是剛看上一會書腦子里就亂想其他事？ (匿名)

男,快要高考了，我發現自己越想認真做題或者考試可越是無法認真，我只會一直想一定要認真考試，可一想根本就不知道自己在做什么題。 (匿名)

男 準高三生，今年半年來注意力不集中，做題看書時總是不能全身心投入去思考，注意力飄忽不定，不能完完全全看一道題，總是看一道題的時候眼神想著看上面的或者下面的文字，腦子里胡思亂想，一句話沒有看完就不自主的看下面的文字，看一段文字時不能聚集的看一句話，讀完一句話也不能理解他的意思，還有點余光總是被別人抖腿轉筆吸引注意力，好不容易集中了就在想為什么會集中陷入進去非常苦惱該怎么辦啊 (匿名)

男 想要學習，比如讀一本書，讀不進去。聽書吧，聽完后根本不知道所聽的內容，還有看電視劇，看完下集預告后，再回過頭來看正片，喜歡快進。 (匿名)

男 我發現自己看書的時候老是會分神想到其他東西，最后看完了一段文字都不知道是在說什么。我說過聽音樂這種方法，但是不行，因為我就算不聽音樂我都可以再看書過程中不知不覺分神去想一首音樂。我試過休息很充足后看書，發現依然會很壞習慣地看著看著就會聯想到很多其他方面的東西，最后還是沒有高質量地看好一本書。而且因為老是看書分神，我很難把書中的內容記住、吃透，導致我成績越來越差。是不是我心理有問題？老是不能集中精神。貌似以前就會這樣，但是我發現最近兩年越來越容易走神了。我真的想好好看書，，求助!求助!

男 現在正讀高三，上半期狀態很差。注意力變得很難集中，每次一做題老是分心。現在復習根本就學不進去，怎么辦 怎么辦。。。 (匿名)

女 看書經常性的看不進去，被書上周圍文字所影響，總是控制不住的想看其他的，或者注意到書上一個數字一個標注就一直注意到這個上面去了，不能完完整整的看一道題目，必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進去，不然一直想看我已選的選項，一直在腦子里面重復的想，這是什么癥狀，特別急，高三了！！ (匿名)

女 從小膽子特別小，到了晚上不敢出門，誰去世了我也害怕，包括親人，總是胡思亂想，像恐怖片那樣，總是控制不住，好怕好怕！

我是一個退休工人，由于我先出軌，雖然老公原諒我了，但是我在他面鏡子照著我喘不過氣來，他越是對我好，我越是反感，我提出離婚他不肯。我現在就是滿腦子都在想離開他，這個念頭一直折磨著我。 (匿名)