女 女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數學測試，我就開始想其它事，自從高一，開始初高中數學銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒講到，考的很差，可老師一直針對，我當時剛接觸高中數學，也第一次記筆記，學習方法也不好，老師又不知道個人心理，一直都是……我是很喜歡數學的，可是一個學期結束，數學測試有很好也有很差，也不知道什么時候，考數學時就專注不了，永遠在想其它事，可很詭異的是我在英語測試上就很專注，所以也考的好 數學我也會，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時邊默念邊寫，都沒有用，總會想其它事，實在不知道該怎么辦，數學本是我最好拉上總分的，現在卻成了拖后腿的，我很喜歡數學，可就幾次數學考到正常水平，現在高二下學期數學一直錯不該錯的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

女,考試的時候題我會做，但是我根本不知道自己再讀什么，看不進去，越是準備了的考試越如此，而且我覺得我的粗心根本都不是粗心，我好像就是做不對，努力去看也看不對，也很焦慮

男 考試焦慮，容易把精力放在一些小事上，老是注重細節 (匿名)

女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現在想到差幾分就過了心里都痛，之前計劃考過了要做的事現在也不想做了 (匿名)

男 現在學習越來越不認真，想認真也認真不起來。晚上老是想到還有作業沒寫完，睡不著。怎么辦？ (匿名)

女 我正在上高中，即將高三，可是一遇到數學測試，我就開始想其它事，自從高一，開始初高中數學銜接，老師講的很慢，考試題目，他還沒講到，考的很差，可老師一直針對，我當時剛接觸高中數學，也第一次記筆記，學習方法也不好，老師又不知道個人心理，一直都是……我是很喜歡數學的，可是一個學期結束，數學測試有很好也有很差，也不知道什么時候，考數學時就專注不了，永遠在想其它事，可很詭異的是我在英語測試上就很專注，所以也考的好 數學我也會，可一考試就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直這樣，也在自己找根源，找辦法，有可能信心喪失，考試時邊默念邊寫，都沒有用，總會想其它事，實在不知道該怎么辦，數學本是我最好拉上總分的，現在卻成了拖后腿的，我很喜歡數學，可就幾次數學考到正常水平，現在高二下學期數學一直錯不該錯的，考試一直想其它事，該怎么辦才好，希望能有具體分析和措施，謝謝

考試當中很焦慮，有的題做不出來，越想越煩，而且還會另種現象產生，太可怕了， (匿名)

女 我這是怎么了。明知道就要考試了，大家都在努力復習。我還一直往后退。一回家就不想看書。玩手機。刷淘寶。做一些無關緊要的事。計劃也執行不了。光想考上。但又不付出行動。 (匿名)

女,看見人就不會走路怎么辦。平時走路也挺好的?？匆娙司筒粫?(匿名)

男,22歲,跟我老婆吵架后一直冷戰好久她說想退婚怎么辦