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問
如何在中小學(xué)開展心理咨詢工作
匿名
2016-05-07 16:10:05
抱抱TA
女,32歲,失眠近半年,吃藥治療反反復(fù)復(fù),一睡覺就感覺害怕了,很痛苦難受,每天晚上等天亮都睡不著。不知道怎么放松心情入眠?
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達(dá)粉會(huì)
你好
陳志顯
你好
張杰
你好
陳志顯
你遇到什么事難以釋懷嗎?點(diǎn)擊我頭像圖文私聊
胡亞娣
您好
張杰
藥物有依賴性的,處理內(nèi)心沖突是根本
匿名
我也覺得有依賴
許倩倩
你好
匿名
所以不想吃藥治療了
許倩倩
失眠多是情緒性的,建議接受心理治療
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女,23歲,嚴(yán)重失眠 害怕睡覺 很在意自己睡了幾個(gè)小時(shí) 強(qiáng)迫自己早早睡 必須吃了藥睡心里才舒服 旁邊的人比自己先睡著自己就緊張 以至于天天心情都不好 很想擺脫藥物睡覺
(匿名)
女,28歲,你好,我最近失眠加重每天睡眠不足五小時(shí),以前有過類似的情況,有時(shí)需要吃安眠藥才能睡覺,有時(shí)情緒特別暴躁,易怒,請(qǐng)問除了吃藥還有什么方法可以幫我嗎
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會(huì)醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態(tài),心里總是悶悶不樂,對(duì)生活失去希望,心情轉(zhuǎn)變快,一會(huì)開心,一會(huì)失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對(duì)什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女,失眠一個(gè)月了,困的要死但閉上眼卻沒怎么也睡不著,中藥在調(diào),可是沒多大效果,每天靠安眠藥來睡不著,快受不了了,想死的心都有
女 經(jīng)常失眠有什么辦法解決,長期失眠,怎么去放松,還是必須要吃藥
(匿名)
女 失眠好多年了,白天想睡覺,做什么都不敢興趣,工作分心,醫(yī)生還說有抑郁癥,焦慮癥,吃藥,晚上睡覺之前都運(yùn)動(dòng),可是還是睡不著,要怎么辦長好啊
(匿名)
女,最近每天晚上失眠睡不著,白天稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就驚醒了,每天除了白天有事必須出門一般時(shí)間是待在家里哪里也不想去,整天喜歡胡思亂想,喜怒無常,感覺心理壓力好大
女,23歲,失眠大半年了,每天不開心,最近每天都難以入睡,到了4.5點(diǎn)才能睡,而且總是處于半夢半醒狀態(tài),做事提不起精神,也沒有信心,連睡夢中我都在抓狂,我該怎么辦?每天睡不好吃不好,情緒低落對(duì)自己沒信心,我要去看醫(yī)生嗎?看心理醫(yī)生嗎
女 好像喜歡一個(gè)人,但我不想談戀愛,但每次都會(huì)去關(guān)注他,因此自己對(duì)他產(chǎn)生反感,然后很少跟他講話。我應(yīng)該怎樣對(duì)待他,然后怎樣放下這種感覺
(匿名)
男 幾年前去上墳 突然感覺人死了以后在墳里一定很孤獨(dú) 后來就老是害怕 死了以后用火煉 最后埋在黑暗的地下 每到想到這里久久不能入睡 困擾很多年了 我該怎么擺脫心里恐懼?
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如何在中小學(xué)開展心理咨詢工作
女,32歲,失眠近半年,吃藥治療反反復(fù)復(fù),一睡覺就感覺害怕了,很痛苦難受,每天晚上等天亮都睡不著。不知道怎么放松心情入眠?
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