給力心理
女,32歲,失眠近半年，吃藥治療反反復(fù)復(fù)，一睡覺就感覺害怕了，很痛苦難受，每天晚上等天亮都睡不著。不知道怎么放松心情入眠？
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26條評論
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網(wǎng)友
如何在中小學(xué)開展心理咨詢工作
2025-03-28 09:57:54
咨詢師達粉會
你好
2016-05-07 16:10:20
咨詢師陳志顯
你好
2016-05-07 16:10:31
咨詢師張杰
你好
2016-05-07 16:10:39
咨詢師陳志顯
0
你遇到什么事難以釋懷嗎？點擊我頭像圖文私聊
2016-05-07 16:11:12
咨詢師胡亞娣
您好
2016-05-07 16:11:53
咨詢師張杰
藥物有依賴性的，處理內(nèi)心沖突是根本
2016-05-07 16:11:54
我也覺得有依賴
咨詢師許倩倩
你好
2016-05-07 16:12:56
所以不想吃藥治療了
咨詢師許倩倩
失眠多是情緒性的，建議接受心理治療
2016-05-07 16:13:57
咨詢師徐惠泉
你好
2016-05-07 16:14:04
咨詢師徐惠泉
失眠一定是有什么問題
2016-05-07 16:14:31
咨詢師徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎
2016-05-07 16:14:37
咨詢師徐惠泉
建議你做心理治療
2016-05-07 16:14:54
咨詢師張柏和
你好
2016-05-07 16:24:14
咨詢師龐守仙
0
失眠是情緒性的 不是理智型的 可以自我調(diào)節(jié)的
2016-05-07 16:24:49
咨詢師張杰
0
如果需要我的幫助，可以關(guān)注我，電話咨詢，我愿為您提供幫助！
2016-05-07 16:25:18
咨詢師龐守仙
0
通過想象 或是放松 很多辦法 都可以改善睡眠
2016-05-07 16:25:18
咨詢師龐守仙
首先不要形成睡眠焦慮和恐懼
2016-05-07 16:25:30
咨詢師龐守仙
0
需要的話 可點擊頭像關(guān)注 查看服務(wù) 我們電話詳聊
2016-05-07 16:25:49
咨詢師張敏
你好
2016-05-07 16:36:03
咨詢師李麗
您好
2016-05-07 16:37:55
咨詢師李麗
因為什么引起的？
2016-05-07 16:38:13
咨詢師康建萍
你好
2016-05-07 16:44:40
咨詢師任海濤
您好
2016-05-07 16:56:08
咨詢師王宇
你好
2016-05-07 20:44:18
