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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問學校心理咨詢室面談記錄表
匿名
2016-05-05 10:13:32
2016-05-05 10:13:32
抱抱TA
女 經常感覺到緊張，尤其是在宿舍都睡覺的時候，自己睡不著覺，覺著別扭，心理緊張 想咽唾沫
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女 睡眠不好 總擔心睡不著 而且怕別人關注我的睡眠 越關注我越緊張 (匿名) -
女, 晚上寢室里的人都睡著了，我就會緊張的睡不著覺，該怎么緩解這種緊張的情緒
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女 我每天都過得非常緊張，甚至想到頭疼。每天都睡不著覺 -
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)
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女 最近睡不著，心里感覺有點緊張，那要怎么才能解決這種現象呢 -
女,最近一個月午休和晚上睡覺總是睡不著 心情很緊張，也沒什么事，這是怎么回事 (匿名)
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女 我心情容易緊張，一個人會害怕睡覺，愛胡思亂想。心痛，
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女 感覺我總是為一些繁瑣的小事而緊張。一考試我就緊張，一排名我就緊張，如果沒把作業做完我緊張，如果把別人的東西我弄壞了我緊張。一緊張就會失眠。 (匿名)
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女 不懂與人交流，見到陌生人無話可說，感覺自己也很容易被那些雜事影響，斤斤計較，明知道這樣不好，可是就是控制不住！所以不敢去跟人一起，寧愿一個人… (匿名)
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女 我做事總沒有毅力，做什么也不能持之以恒，老是覺得心煩，嫌麻煩。 (匿名)
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