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郝彤心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問電話心理戰術
匿名
2016-04-25 05:18:56
2016-04-25 05:18:56
抱抱TA
22:00睡覺，3::00醒來就睡不著了。屬于正常嗎？
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獲得公益心：
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張柏和
你好 -
匿名
你好 -
匿名
睡了5個小時
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張柏和
每天都這樣嗎？
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史丹鳳
5個小時的睡眠，也可以的
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匿名
大都這樣
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匿名
歷老師好
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匿名
準備買盒太太口服液
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匿名
口服一段時間
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史丹鳳
你最近有煩惱嗎？
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匿名
誰沒事？
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匿名
事多多，不去想
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劉海艷
醒來了，就醒來吧，中午的時候再補個午覺。 -
匿名
恩
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匿名
起床做飯啊，謝謝你們
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張敏
你好 -
匿名
對不起史老師，剛才把你們姓打錯了
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史丹鳳
沒什么，自己做好調整，你睡眠時間很好的，睡睡子午覺吧
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匿名
睡
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王宇
您好 只要不影響自己生活 就沒問題的 -
康建萍
你好 -
李麗
您好，如果睡眠質量好也不必太在意。 -
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可能是你最近身體出現問題不良反應,可以去百度一下,如果長期這樣人會睡眠不足沒有精神的,我以前老是四點鐘醒來,后來慢慢好了,早上四五點鐘的時候要睡一下會好一些,精神好一些 -
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不要理那些心理醫生的睡了幾 個小時就夠了,他們是心理醫生又不是身體上的醫生,自己認為累困就睡吧,適合你的休息方式才是最重要的,每個人不同,困了就睡
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王薇
你好 - 更多內容 APP查看
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昨夜11:00睡覺，2:00醒來就睡不著了，是失眠嗎？？？？？ -
早啊，都睡醒了吧！我這一夜算是睡了四個小時吧，不到三點就醒了，然后腦袋就開始工作了，再也睡不著了 -
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
有沒睡的人沒，睡不著，睡一兩小時就醒，做夢 -
男 晚上睡覺,總是夜里三四點醒來，再也睡不著丁…… -
女 我晚上有時睡不著，如果睡下去了可能3、4點就醒來了 (匿名)
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男 之前有點煩心事，晚上十點多睡著了，半夜兩點多起來尿尿后就睡不著了，躺倒四點多還是睡不著，怎么能恢復正常呢，我很煩惱，請專家出謀劃策！ -
女 晚上無緣無故在三點鐘醒來，好幾天都這樣，要過一個半小時才能正常入睡，經常做夢 (匿名)
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男 我和女友分手了快一年了，心里還老想著她，現在煩死了，這個死結不打開每晚睡不著。 (匿名)
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男 你好！老師，打擾你了。我和我老婆是通過別人介紹而認識的，我今年30歲！她今年26歲當時見面后都覺得不錯，就結婚了，婚后由于工作關系，而結婚一年來一直異地分居，平常也就只有電話聯系，微信，QQ聯系方式交流，見面次數也不多，我平常工作也忙，不知道該關心沒有關心該愛護的沒有去愛護，導致了矛盾重重，終于爆發，我老婆提出了離婚，這個已經是幾次了！為什么會這樣，她說感情不和！關心不夠，所以要離婚，之后我自我檢討，發現我的問題！缺點！立即改正！可是她不在給我機會，我做了很多的努力，可是沒有用，我想挽回這段婚姻，我該怎么辦，老師！
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