女 您好,本人今年是大一學(xué)生,不知道為什么來(lái)這個(gè)學(xué)校以后我越發(fā)覺(jué)得自己越來(lái)越?jīng)]安全感,害怕別人會(huì)不喜歡自己,害怕會(huì)被排擠,害怕孤單一個(gè)人,只要室友對(duì)我冷淡一點(diǎn)我就會(huì)很緊張,我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個(gè)女孩子走的近,不知道為什么,其他人我都沒(méi)緊張感,我的閨蜜跟我不再一個(gè)地方讀書(shū),有的時(shí)候我很害怕聽(tīng)到或者看到她對(duì)別人很好,我很怕失去她們,我覺(jué)得我這樣過(guò)的好累,我想活的灑脫一點(diǎn),我該怎么辦,每天被這種事情困擾著,導(dǎo)致我現(xiàn)在性格越來(lái)越古怪,有的時(shí)候我都不懂我自己了,請(qǐng)問(wèn)我該怎么做才能讓自己開(kāi)心點(diǎn),有安全感一點(diǎn),不再患得患失
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網(wǎng)友
心理咨詢的基本原則為
2025-03-28 16:50:53
我該怎么做呢,小的時(shí)候我是被同齡的小伙伴排擠,一直到高中去縣城上學(xué),我認(rèn)識(shí)了我的閨蜜她們,那三年我很開(kāi)心,我一直想到大學(xué)交一個(gè)好朋友,可是都沒(méi)什么特別來(lái)電的,我現(xiàn)在每天都很害怕有一天我會(huì)被冷落,越和室友相處融洽我就越害怕