男 極度自卑,接受不了打擊。對自己要求很高,完美主義,之前不敢照鏡子,無法面對真實的自我,內(nèi)心缺乏安全感和自信。有時候會一個人掉眼淚。
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網(wǎng)友
網(wǎng)心理咨詢中心
2025-03-13 23:16:33
你好
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總之就是對自己不滿意,包括相貌,能力,性格。。。感覺自己就是1個丑8怪拿著1個面具,在人群中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,害怕別人看出來。。接受不了最真實的自己,接受不了所做的事情,對自己和至親都不滿意,有時候覺得自己太失敗了會發(fā)脾氣所以1直想變好,給自己制定了很多標準,對自我要求高,達不到時接受不了,覺得自己無能。比如要求這1輩1定要成就自己的1番事業(yè),要當百萬富翁,感覺只有那樣自己內(nèi)心才有安全感,只有變得足夠好才有安全感
在本地做咨詢投入了將近10000元,心理醫(yī)生說我認知錯誤,每次去都是跟我聊聊天,感覺也沒啥收獲。。。
好是好了一些,不過感覺好慢,做了快30次咨詢
個人性格內(nèi)向敏感,有完美主義傾向