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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問北京畢建文心理咨詢工作室
王密
2016-03-09 15:08:54
2016-03-09 15:08:54
抱抱TA
女 老師你好，高考臨近，考試老是緊張怎么辦
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王薇
你好 -
胡亞娣
你好 -
滕嫻
你好 -
滕嫻
可以選擇考前心理輔導
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王薇
你擔心什么呢》？
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孟慶祥
你好 -
曹澤能二級心理咨詢師
安排好作息時間，適當運動減壓，調整心態。 -
張柏和
你好 -
張柏和
做考前焦慮疏導
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蘭玲
緊張很正常，首先你要接納那個緊張，然后可以做一些心理減壓的疏導。 -
王薇
從精神分析心理學的角度來說，考試緊張和焦慮，意識層面是擔心自己考不好。實際潛意識層面是怕自己考的太好，怕自己太成功了。
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雷清秀
你好！考試緊張是很正常的，只是緊張給你帶帶了哪些影響 -
張銀玲
你好 -
許令智
文科理科？ -
王春榮
你好 -
許令智
和誰一起生活？建議你付費之后在平臺里留下你父親或母親的聯系電話，我和他們聯系指導他們幫助你消除緊張情緒。消除你的緊張需要你的父母在你身邊帶動你做放松活動，在這里咨詢，效果不會很好
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王國華
你好 -
王國華
適當的緊張，能增加自己考試的能量
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胡鈞
專門研究解決學生學習問題，這種情況是一種考試焦慮情緒，我可以很好的幫助你！ -
王宇
你好 -
張敏
你好 -
羅柳瓊
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名) -
女 快要高考了，緊張怎么辦，放松不下來，，，，，， -
女 考試緊張怎么辦？特別緊張，如何做到不緊張？ (匿名)
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女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應該怎樣做呢 (匿名)
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女 怎么樣才能高考不緊張？？？？？？？？？？我成績不穩定，狀態好時，考得好，狀態不好就考得不好，所以反正高考考不好.....怎么辦？？？.能給我一些具體的辦法嗎？ (匿名)
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女 高考前各種緊張，覺得自己考不上。該怎么調整 (匿名)
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女 怎樣面對高考，害怕啊，有點緊張啊，怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦 -
女,27歲,一個背叛過我得男生，請求原諒，原諒他他還會再背叛我嗎？沒信心，糾結 (匿名)
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女 結婚四年現有一女，由于四年的婚姻中老公總是與一女人聯系，保持曖昧關系，導致我對他的不信任，在近來的半年中，覺的兩人沒有共同語言，誰也不想和誰說話，也沒有了家的感覺，1月份老公提出離婚，1月18日領取離婚證，直到現在他搬出去，我并不想離婚，但是他說他還愛我，就是不想和我過這樣的日子了，我的心里很難過，不知道怎樣渡過這段難受的時光。
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