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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師搞笑對(duì)話
Elvira°
2016-03-03 01:09:55
2016-03-03 01:09:55
抱抱TA
女 高考越來越近，也越來越害怕，總覺得自己什么都還不會(huì)。看到別人很奮斗，總害怕自己什么都跟不上，很急燥。怎樣能緩解緩解？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去，而且不能靜下來學(xué)習(xí)，看見別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的 -
女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會(huì)看不起，心里焦躁不安，學(xué)不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評(píng)論我，然后自我腦補(bǔ)他們?cè)谡f的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現(xiàn)在經(jīng)常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名) -
女 現(xiàn)在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學(xué)習(xí)中，做題過程中會(huì)胡思亂想，感覺很沒自信，覺得自己沒什么進(jìn)步的空間了，一點(diǎn)兒都不想再看書了 (匿名)
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女 馬上高考了，很擔(dān)心怕考不好，因?yàn)槲倚膽B(tài)不怎么好。 而且不怎么會(huì)和別人交流，而且別人可能對(duì)我的一些表現(xiàn)有誤會(huì)。我有些害怕，這次回家，看見鄰居也不怎么打招呼，緊張。那我怎么走進(jìn)社會(huì)，以后怎么辦，不會(huì)說話.。不知道怎么和人交流 -
女 馬上高考了 我卻特別厭學(xué) 甚至對(duì)高考產(chǎn)生了恐懼心理 怎么辦呢 (匿名)
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女 我馬上要高考了，最近心里很難受，因?yàn)闋顟B(tài)不好。越想看書但就看不進(jìn)去。擔(dān)心在考場上什么都寫不了，頭好痛。 (匿名)
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女,高三了怕高考的不穩(wěn)定性，總想考好總是達(dá)不到穩(wěn)定的高度，一考差就特別在意成績，總覺得自己很笨，不喜歡自己犯不必要的錯(cuò)誤，總是自己給自己壓力，自己打壓自己，想事情總是很消極，每每月考前總害怕退后，我該怎么辦…… (匿名)
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女 在一個(gè)星期高考。不怕自己的實(shí)力 但我真的很容易受別人的影響 別人在旁邊抖腿，別人再寫字的沙沙聲，我都很難受，很容易分心，而且我成績不是很穩(wěn)定，像過山車一樣，真的像別人一樣不受外界干擾 而且我特別怕旁邊坐著，我很討厭的人，這樣會(huì)讓我特別的不爽，你說，我該怎么辦？我真的好惆悵 能不能好心的幫幫我？我不勝感激 (匿名)
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女 我離婚了，離完婚緊接著又失戀了，走不出來，一個(gè)人每天都會(huì)想很多。想的頭疼，我不知道該怎么辦。我感覺自己快要神經(jīng)了。 (匿名)
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女 老公每次打我都下手很重，而且還不認(rèn)錯(cuò)，想離開可又什么都得不到，該怎么辦 (匿名)
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