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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
225
人
|
99%
好評
咨詢
問
心理咨詢簡介
匿名
2020-06-13 01:47:05
抱抱TA
女 最近沒有任何原因的痛哭,無法控制,感覺自己崩潰了,笑不出來,對什么都沒有興趣,想放空自己,不想活下去
111
0
729
爺不疼你誰疼你
怎么了
爺不疼你誰疼你
咱倆聊一下
匿名
唉
匿名
沒有任何原因
匿名
就是一直控制不住自己
匿名
一直哭
匿名
別人逗自己笑,感覺笑得勉強
匿名
而且自己笑過以后,感覺自己更加難過
匿名
明明沒有什么事讓我難過
。。。
你是多大了
匿名
22
匿名
明明每天什么事都沒有
匿名
可是自己就是難過,感覺心特別累
匿名
不喜歡理人
匿名
也傷害到別人了吧
匿名
真的不想這樣對別人
爺不疼你誰疼你
美女
匿名
你好
爺不疼你誰疼你
加我咱倆聊天
匿名
微信還是QQ
匿名
我不能電話
匿名
宿舍他們都睡了
爺不疼你誰疼你
QQ
匿名
那你給我
爺不疼你誰疼你
2993986400
匿名
看不到
爺不疼你誰疼你
2
爺不疼你誰疼你
99
匿名
中間是星號
爺不疼你誰疼你
發不過去
匿名
文字也不行
匿名
3
爺不疼你誰疼你
聊污不
匿名
不開車
匿名
問出這句話就覺得你車速很快
爺不疼你誰疼你
我很長
匿名
嗯
匿名
長唄
“
我覺得你是缺少像我這樣逗比的朋友
爺不疼你誰疼你
和你那個
匿名
我自己本身就很逗
匿名
就是時常感覺自己抑郁
“
你得多去散散心
“
估計現在學校封閉式你把你關壓抑了
匿名
以前不封閉也有過
匿名
高三就抑郁過一段時間
“
哈哈,假如我們學校相距不遠你就會多一個你很需要的朋友
匿名
也是
匿名
希望生活可以好起來
“
你在那個省呢
匿名
陜西
“
那還真挺遠的
匿名
還好吧
匿名
在對方思想里就近了
“
哈哈,也是
匿名
就像你想我在哪,我想你在哪
“
我想你在我們學校,然后每天跟你一起去食堂,一起上課
匿名
我呢
“
就是你啊
匿名
希望有人可以陪伴我
匿名
無論什么身份
“
可惜我跟你相距太遠
匿名
有機會總會見到
“
你大幾啊
匿名
至少現在思維在一起
匿名
大二
“
好巧
匿名
突然感覺這個軟件像是閑諞用的
“
到時候工作了有機會一定要去你們那邊玩玩,順便看看憂郁的你
匿名
應該會好吧
“
我剛下的
匿名
我其實一陣一陣的
匿名
我也是
匿名
其實我挺開朗的人
“
哈哈
“
俺也一樣
匿名
是因為之前抑郁過,所以很注意這個
匿名
可能是一直沒有人理解自己吧
“
我到沒有過
匿名
而且我和同學朋友關系處的都特別好
“
你覺得你很理解他們
“
他們確不理解你
匿名
沒有啊
“
那你咋說一直沒人理解自己
匿名
怎么說呢
匿名
可能就是缺個知音之類的
“
知音啊
“
加我
“
有什么可以跟我分享一下啊
匿名
微信吧
匿名
1
匿名
5
匿名
99
“
你點開我
“
圖文聊天
“
好像可以
“
你這樣暴露出來很多人加的
匿名
我又不是誰都加
匿名
加了還可以刪
匿名
還染上我了
段成偉
你好
宮學禮
你好
inthefuture
來,給爺笑一個
inthefuture
我出來散步玩手機,好像迷路了
inthefuture
大學一般都有心理咨詢室,現在疫情來了學校沒組織活動解決問題的嗎?
inthefuture
反正我是找老師解決的,不過還沒徹底
王 宇
你好
王金霞
您好,生活中我們會遇到各種各樣的問題,當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力,壓力沒有及時緩解就會累積,當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁,或者萎靡不振,也會降低身體免疫力,在您感受到壓力過大時,請及時進行緩解,以下緩壓方法供您參考: 「1」首先找到壓力源,尋找適合的應對方式,有計劃地去處理 「2」合理宣泄,將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴 「3」做一些感興趣的事,比如看電影、聽音樂、做一些運動 「4」有意識的放慢生活節奏,冷靜地處理各種紛繁復雜的事情 「5」調節自己應對壓力的心態,不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果 希望,您保有面對壓力的勇氣,把壓力轉換為提升自己的動力,祝困難迎刃而解。
王金玲
你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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女 我也不知道我怎么了,像個瘋子似的,我明明白天可以笑得很開心到晚上的時候控制不住的想哭,焦慮我感覺我被世界上的人拋棄了,我會自殘,我感覺我每時每刻都想哭,感覺我好累,活著沒有什么意思
(匿名)
情緒會突然崩潰想哭控制不住 一難受就會呼吸不過來 我以前特別愛玩兒,但是我現在都不敢出去,包括以前也特別愛美,我現在也是不敢化妝,心里面感覺特別空虛,什么都滿足不了我包括我現在對異性都提不起來興趣。現在喜歡一個人待在家里,哪都不去。
(匿名)
女 最近感覺非常累,心里很苦。一點也高興不起來。沒自信心,時不時就想哭。有時候還想結束自己的生命。但是想著又有很多親人放不下。
(匿名)
女 早上一直再笑,也不知道到底是不是開心,一到晚上或者一靜下心來就一直在哭,特別想不開,念舊,感覺自己什么也不是,會哭到肌肉抽搐,經常有想離開這個世界的念頭,感覺生活沒有什么意義,特別累,感覺自己很差勁
(匿名)
女 最近真的太喪了,什么都不想做,對什么都沒有興趣,腦袋里感覺像被抽空了一樣,情緒波動也好大,感覺自己像換了一個人一樣,可是我控制不住我自己,努力想調整回來,可是真的好難受啊,有點害怕自己是怎么了
(匿名)
女 最近經常性的崩潰想哭,對生活感到沒興趣,工作沒動力,一直在想沒了我別人會更好,
(匿名)
女 突然就是沒有動力想癱著很難受莫名其妙哭的超難過 但每天笑得哈哈哈不想讓身邊的人知道也不敢
(匿名)
女 我不知道自己最近怎么了,開心不起來,無時無刻不想著哭,想睡覺,哭著睡,睡醒了哭,有時候也很急躁,我控制不住自己的心情,思想很緩慢,忘性大,有自殘的年頭,也有一些自殘的舉動……覺得自己就是一個廢物,什么用都沒有,這個世界也并不美好……
(匿名)
女 越來越覺得生活沒意義了朋友的背叛家長的放棄真的讓我喘不過氣
男 今后的路,要一個人去走了,生命里的另一半,仍然是我遙不可及的夢
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女 最近沒有任何原因的痛哭,無法控制,感覺自己崩潰了,笑不出來,對什么都沒有興趣,想放空自己,不想活下去
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