清歡 20173天前在線
2020-05-31 07:01:04
抱抱TA 回復(fù)
女 孩子學(xué)習(xí)很好,臨近考試,壓力大,懼怕考試,怎么辦?
0個(gè)擁抱 22條評(píng)論 400次閱讀
網(wǎng)友
初中心理咨詢室宣傳標(biāo)語
2025-03-26 17:30:50
咨詢師伍鳳芝
您好
2020-05-31 07:03:37
咨詢師伍鳳芝
孩子多大,是什么考試,面臨多大壓力?
2020-05-31 07:03:57
咨詢師蔡曉梅
你好,孩子幾年級(jí)了?是一直怕考試嗎?
2020-05-31 07:05:26
咨詢師宮學(xué)禮
0 你好,過度看重考試成績了,這壓力一定是來自家長和老師。
2020-05-31 07:07:57
咨詢師陳明
您好,可以讓孩子來咨詢
2020-05-31 07:15:05
網(wǎng)友李蕊
讓孩子散散心
2020-05-31 07:16:12
咨詢師徐惠泉
你好,建議孩子做心理咨詢
2020-05-31 07:19:48
咨詢師魏巍
你好,孩子是否過于追求完美呢
2020-05-31 07:20:00
咨詢師徐惠泉
0 孩子考前焦慮,根源應(yīng)該和孩子人格缺乏安全感,自我價(jià)值感低有關(guān)系
2020-05-31 07:22:45
有點(diǎn)追求完美
咨詢師徐惠泉
0 過于追求完美的背后是自卑,擔(dān)心他人評(píng)價(jià),和父母教育方式有很大關(guān)系
2020-05-31 07:24:20
咨詢師徐惠泉
這樣的情況,孩子和家庭都需要心理咨詢
2020-05-31 07:25:40
咨詢師高世麗
您好
2020-05-31 07:26:07
咨詢師魏巍
0 追求完美是孩子不允許出錯(cuò),人生哪能不出錯(cuò)呢,一出錯(cuò)孩子接納不了自己,抗挫力差
2020-05-31 07:27:16
咨詢師高世麗
徐惠泉老師說得對(duì),可以咨詢調(diào)整
2020-05-31 07:28:25
咨詢師王 宇
你好
2020-05-31 07:33:46
咨詢師李錦云
0 孩子壓力大,是因?yàn)閮?nèi)心深處總是希望把事情做好。內(nèi)在的自我價(jià)值感不夠高。孩子的人格是父母造就的,這方面家長應(yīng)該先做咨詢,之后孩子可以做這方面的輔導(dǎo),我經(jīng)常給學(xué)生做輔導(dǎo)可以點(diǎn)擊我頭像約。
2020-05-31 07:56:58
咨詢師王金玲
0 你好,通常考前會(huì)有焦慮,就是擔(dān)憂會(huì)考不好,這種擔(dān)憂會(huì)帶來一些伴隨的癥狀,比如說心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現(xiàn)。 考前適度的緊張能夠讓個(gè)體保持高度警覺性,有利于個(gè)人能力的正常發(fā)揮。如果考前緊張過度了,此時(shí)需要干預(yù),進(jìn)行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當(dāng)成是一次查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)。其次,考試只是對(duì)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)效果的反饋,并不能反應(yīng)全部情況。再者,可以通過考試來發(fā)現(xiàn)自己的不足,當(dāng)成一種提高改善自我的機(jī)會(huì)。
2020-05-31 08:12:10
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您孩子的感受,嘗試告訴孩子,首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了! 如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待考試!自信些,好嗎?加油!
2020-05-31 08:14:11
網(wǎng)友
0 建議學(xué)習(xí)下放松和冥想,可以百度,也可以找咨詢師幫你。
2020-05-31 08:29:43
咨詢師蔡麗虹
0 每個(gè)人在臨近大的事件之前都會(huì)有焦慮產(chǎn)生焦慮,其實(shí)是對(duì)未來沒有結(jié)果的事情的一種擔(dān)憂,適當(dāng)?shù)慕箲]是有好處的,你也不用太夸大這種壓力給孩子帶來的焦慮。
2020-05-31 10:17:02
咨詢師黃利瓊
0 你好,老師壓力是每個(gè)學(xué)生都必須要承受的,如果壓力太大,過于焦慮恐懼,自己有無法調(diào)節(jié),建議尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,我們有專門的考前心理輔導(dǎo)技術(shù)可以幫到孩子,也幫到你
2020-05-31 11:13:34
心理論壇
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男 今天爸媽又發(fā)生了爭吵,當(dāng)時(shí)我還在床上,聽著聽著就開始打吵罵,我媽就說我爸沒有經(jīng)濟(jì)來源,只知道要錢,我爸就說我媽經(jīng)常很晚才回家,就是因?yàn)榇蚵閷⒌鹊龋鋵?shí)這之前很早就有了爭吵,印象中大概是小學(xué)三四年級(jí),放學(xué)回到家,就看到他們?cè)诔常渲凶顕?yán)重的一次就是坐汽車去離婚,我記得他們還問我跟誰,說把頭偏向誰就等于選擇誰,我心里想的是搖頭,我并不想他們離婚,但是我當(dāng)時(shí)情緒很激動(dòng),頭搖得很慢,剛好就偏向我媽那,他們就以為我已經(jīng)選好了,現(xiàn)在想起來特別后悔,我爸當(dāng)時(shí)在我面前流淚了。到現(xiàn)在我也沒說清楚。還有很多事導(dǎo)致了現(xiàn)在這種情況,比如我爸老家在邵陽邊界,我是在長沙這邊長大的,我也覺得我爸有點(diǎn)思想頑固,他也是高中畢業(yè),聽他說當(dāng)時(shí)因?yàn)闂l件不好,英語沒學(xué)好,我呆在邵陽那邊時(shí)間很少,在我印象里我爺爺是比較和藹的,奶奶有點(diǎn)嘮叨,總是讓我多吃點(diǎn),感覺還是對(duì)我挺好的,但是有時(shí)候聽到的事情還是讓我覺得吃驚的,因?yàn)槟棠掏炔缓茫写卧诩依锿炔恍⌒乃ち耍谑牵陀X得這個(gè)屋子不吉利還是怎么的,就要蓋新房,換個(gè)附近的地方住,這錢就是我媽交的,而且因?yàn)榈胤捷^遠(yuǎn),語言上還因?yàn)榉窖詥栴}溝通不好,矛盾也更加深了,以前我回邵陽那還挺高興的,現(xiàn)在,我就感到孤獨(dú),因?yàn)槲覌尣⒉粫?huì)同行,在那邊4G網(wǎng)很差,幾乎用不了,只有WiFi還能讓我對(duì)我熟悉的人進(jìn)行交流。我很討厭這樣,所以我想尋求幫助,我甚至有點(diǎn)懷疑我阻止爸媽吵架對(duì)不對(duì)?我當(dāng)時(shí)是不是該果斷點(diǎn)。有點(diǎn)亂很抱歉,但我真的很想傾述一下。
0個(gè)擁抱 4條評(píng)論 489次閱讀 1760天前

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