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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師 成都
匿名
2020-05-28 23:18:31
2020-05-28 23:18:31
抱抱TA
男,之前坐牢出來，得了焦慮，交際搞的很亂，物是人非，經(jīng)常哭，發(fā)現(xiàn)是焦慮后慢慢冷靜下來，現(xiàn)在感覺轉(zhuǎn)成抑郁了，話少...很多時(shí)候開心不起來...以前話很多的（坐牢和坐牢前）
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賞金已經(jīng)分給：
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。 這種情況不妨嘗試從改變認(rèn)知和行為開始做起，用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。 -
曹春艷
你好，坐牢這個(gè)事給你帶來一些心結(jié)，一直在持續(xù)影響你 -
王金玲
你好，通過描述非常理解你的心情，可以不按照以前的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，生活就是在不斷變化的。 培養(yǎng)自己新的興趣與愛好，按照自己現(xiàn)在的性格行事，同時(shí)也不用在意別人的眼光，做自己就好。 -
匿名
是坐牢得了焦慮，不過已經(jīng)走出來了 -
咽淚裝歡
非常同情您，您可以試著找工作，組建新的交際圈子，別在意別人的眼光，生活的路是自己走的 -
伍鳳芝
您好，坐牢讓你人際關(guān)系，思維能力，洞察力等受到打擊，你開始對自己產(chǎn)生不自信，長久的情緒壓抑便會抑郁。 -
李錦云
是的，能夠理解，您可以借助咨詢走出困境。 -
匿名
以前到處是朋友，坐牢出來后，還帶著里面的情緒出來不管生熟喜歡開玩笑，搞的關(guān)系很亂，察覺后，就冷靜下來慢慢想清楚，現(xiàn)在不怎么敢說話，怕說錯(cuò)話，以前我超多話的，現(xiàn)在在家里，別人說我少話，我不知道怎么說
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匿名
以前到處是朋友，坐牢出來后，帶著里面的情緒出來不管生熟喜歡開玩笑，搞的關(guān)系很亂，察覺后，就冷靜下來慢慢想清楚，現(xiàn)在不怎么敢說話，怕說錯(cuò)話，以前我超多話的，現(xiàn)在在家里，別人說我少話，我不知道怎么說
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消失.
坐牢坐得是經(jīng)歷,我雖然不知道你為什么坐牢,但你也得到了相應(yīng)的懲罰,生活交際也可以慢慢來，焦慮是病可以治,前方還有很多東西等著你，所以不要因?yàn)橐粫r(shí)迷茫毀了自己的以后,人活著就是要不斷突破自我去成長,每個(gè)人都會成長會迷茫,但是熬過去了這些,你就贏了,所以加油吧,。焦慮癥我也有所以我能懂你的感受,但是焦慮癥這種病就是要你學(xué)得會克制自己,不然現(xiàn)在這一關(guān)你怎么過得去，加油吧
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王 宇
你好 -
H(_)
我相信這一元對你也是大數(shù)目了 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 感覺有抑郁 和焦慮 時(shí)間挺長的了，那天心情變化很大一會開心一會難過，難過時(shí)候不想跟人說話有時(shí)候有點(diǎn)畏懼接觸 -
男 感覺自己有抑郁癥和焦慮癥，做什么沒開始做就會想很多后果，別人的一句話我可能就會想很多，網(wǎng)絡(luò)上挺能說。現(xiàn)實(shí)中整天不愿意見人，社交恐懼。愛自己一個(gè)人關(guān)在一個(gè)屋子里。不和外界接觸，做了幾個(gè)工作都半途而廢，沒做多久，，，感覺身心疲憊 -
女 醫(yī)生，我從2015年開始就一直處于一種焦慮不安的狀態(tài)，表達(dá)能力遲緩，不愛交際，不愿意跟身邊的家人朋友同事溝通，所有的事都自己放在心里，有時(shí)候整個(gè)人感覺要崩潰了，在任何場合沒有任何原因的焦慮，我是不是得了抑郁癥？
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男 我是不是又抑郁癥，我最近總是焦慮對什么都沒有興趣，在某些事情上面起不到什么作用有時(shí)候眼淚就下來了在事情上做不出決定 (匿名)
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男,27歲,男,27歲,有很多話不知道該不該說，這種情況是中慪神經(jīng)混亂不？之前有段時(shí)間有些問題想了一兩個(gè)月才想通很焦慮，還腹痛過，之后就感覺記性變差，記不得以前是怎樣一個(gè)人，五六年前吸過二年k粉，已經(jīng)戒了。在家里一年多沒錢很少出去玩，我的工作也很少接觸到人，或者說很少交流，整天悶悶不樂。是焦慮還是抑郁還是中慪神經(jīng)混亂？現(xiàn)在連看電影也沒什么精神，還想著電影都是假的心態(tài)，我是不是得抑郁了？ (匿名)
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男,就講一下自己的問題，經(jīng)常會有抑郁情緒，自己從小到大都很悲觀，有時(shí)候真的很懷疑自己到底有沒有問題，甚至在擔(dān)心如果自己沒有任何精神或心理上的問題而是自己很正常的時(shí)候會很焦慮，可能是因?yàn)楸容^自暴自棄，也很喜歡頹廢，沒有勇氣努力之類的。平常對生活中各種小事也會讓自己很焦慮，失眠有些但沒那么嚴(yán)重。我現(xiàn)在這種心理算是有問題的嗎，還只是自己太悲觀了 -
男,焦慮很嚴(yán)重 情緒不穩(wěn)定 大起大落 抑郁傾向嚴(yán)重 總覺得傷心難過想哭 或者是已經(jīng)哭出來 感覺到生活很無趣 沒有任何希望 對于未來的日子感到害怕和驚慌失措 控制不了自己的情緒 暴躁 事后卻又感到后悔內(nèi)疚難過 覺得不應(yīng)該 但下一次又是這樣 往復(fù)循環(huán)的折磨 對于和家里人太親近感到驚慌害怕 總是用暴躁的脾氣來對待他們 然后又是愧疚的想死 不知道該怎么去表達(dá)自己 總覺得是自己做錯(cuò)了什么 太自卑沒有自信 偏執(zhí)到了一種幾乎瘋狂的地步 不愿吐露心聲 愛說謊卻又痛恨自己說謊 害怕失去一個(gè)人 總活在過去里走不出來 放不下一段感情 -
女 抑郁癥焦慮癥已經(jīng)好幾年了 還有妄想癥 心里總是擔(dān)心害怕 緊張不安 對未來很迷茫 很在乎別人對自己的看法 什么是都往壞處想 總是把別人想的很壞 有時(shí)候會感覺別人要害我 活的好累 一直都很自卑 -
女 改性格是不是很難改呀？社交恐懼癥，想改是不是就很容易改的？不想改，一輩子都改不了 -
我喜歡一個(gè)人，可她不喜歡我，于是我只能默默當(dāng)他學(xué)弟，靜靜看著他和別人秀恩愛，我忘不了她
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