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問
心理咨詢師座談會(huì)主持
2017-05-03 01:16:24
抱抱TA
女 醫(yī)生,我從2015年開始就一直處于一種
焦慮
不安的狀態(tài),表達(dá)能力遲緩,不愛交際,不愿意跟身邊的家人朋友同事溝通,所有的事都自己放在心里,有時(shí)候整個(gè)人感覺要崩潰了,在任何場合沒有任何原因的
焦慮
,我是不是得了
抑郁癥
?
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獲得公益心:
史丹鳳
你好
醫(yī)生,你好
周紅梅
你好
游寧
你好 看了你的提問我非常理解你的痛苦。其實(shí)焦慮不安是安全感的缺失。2015看來是你的一個(gè)轉(zhuǎn)折,那段時(shí)間你的生活有什么變化嗎?
張慶儀
您好!
張慶儀
過去發(fā)生過什么事情嗎?
是的
程國鳳
不是抑郁癥,
我感覺現(xiàn)在自己有嚴(yán)重的心里障礙
張慶儀
可以通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整,很愿意幫助您。
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女,一會(huì)這樣想。一會(huì)那樣想。精神分裂癥了。和人溝通也溝通不來。現(xiàn)在完全和人說話說不到一起去。對什么都失去了興趣。現(xiàn)在是抑郁比較嚴(yán)重。有時(shí)會(huì)想到死。有時(shí)見到人又很緊張焦慮。現(xiàn)在出去也不想見人。感覺身邊的什么事都是因?yàn)槲摇R膊桓液腿苏f話。完全整個(gè)人廢了。老是胡思亂想覺得自己有病。天天控制不了自己亂想。別人和我說句話我都要亂想。做什么事都要糾結(jié)。有的時(shí)候也不知道自己在干嘛。總是懷疑這懷疑那。懷疑身邊人都是騙我的。這到底什么病。去醫(yī)院怎么和醫(yī)生說
女 我不知道自己有沒有抑郁,自己一個(gè)人也不敢去醫(yī)院,也沒有勇氣讓別人陪我去,這幾年我一直被困擾,感覺越來越嚴(yán)重,現(xiàn)在我特別焦慮,一遇到一點(diǎn)小事就會(huì)很憤怒,任何事情都不想做,經(jīng)常哭,覺得很委屈,沒有一個(gè)人理解我那種,現(xiàn)在我很苦惱
女 抑郁焦慮 下面的圖片就是我的感覺 我現(xiàn)在已經(jīng)喪失了做事能力 語言障礙 聽不懂別人時(shí)候的含義 做什么事情都內(nèi)心糾結(jié) 每天悶悶不樂
女 我上網(wǎng)搜了抑郁癥,臆想癥,妄想癥,社交恐懼癥,焦慮癥的癥狀,感覺都中了,特別是焦慮癥,做事情靜不下心來,又特別心急特別想做好,還會(huì)憋氣,呼吸不長,走在路上眼睛也不知道看哪里才好,只要感覺別人關(guān)注著看著自己就會(huì)特別不自然,自己也不太會(huì)表達(dá),不太愿意跟人接觸,記憶力也沒有以前好了,感覺注意力都在別人身上,想要控制自己卻也不知道怎么辦,分辨不了人的好壞,就怕不小心被人傷害,總之,現(xiàn)在的狀況就是能好起來,不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了,從來沒有就過醫(yī),感覺沒有人懂自己,包括父母,表達(dá)能力有問題,有點(diǎn)大眾化,比如,本來對一個(gè)人沒有什么感覺,別人說了幾句壞話,就感覺有點(diǎn)討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡,別人討厭的東西自己也要討厭,現(xiàn)在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么,對一切都沒有了興趣。我也有想過自殺,可又想到我死了之后家人怎么辦?對對自己好的人排斥,渴望被愛又拒絕被愛,我同學(xué)說我很幼稚,從來經(jīng)不起別人說自己不好,自己對一些東西、事情的性質(zhì)認(rèn)知不好,比如現(xiàn)在青春期會(huì)涂口紅,有些家長就會(huì)說妖精,可能當(dāng)我聽到別人在談?wù)撝羞@么說我,我會(huì)覺得很嚴(yán)重,還會(huì)覺得別人看我這個(gè)人也會(huì)不好,很多時(shí)候都好不自在,特別是別人盯著我看的時(shí)候,一個(gè)人待最好。害怕人多的地方,上課不敢起來回答問題,我想這樣繼續(xù)下去會(huì)連累我一輩子的。也有感覺身體不對稱,不協(xié)調(diào),感覺做什么都不順。我非常非常想改變現(xiàn)狀,我想要變好,我不想有煩惱,我總是對過去自己受到的傷害忘不了,時(shí)常會(huì)想起,我不想想,可它就是會(huì)出現(xiàn)在腦海里,感覺自己的價(jià)值觀和正常人不一樣,我感覺生活糟糕透了,卻又沒有一個(gè)知心朋友,感覺她們誤會(huì)了我很多事情,我總想著要跟她們解釋過去了的事情,一點(diǎn)也不想讓別人誤會(huì)自己,可又不敢說,說了又怕別人說自己小心眼,擔(dān)心這擔(dān)心那,不容放一點(diǎn)錯(cuò)誤,特別是人際關(guān)系中,特別想和人建立關(guān)系,想著討好別人,什么都為別人著想,可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會(huì)自己,把自己想成壞人,和別人在一起的時(shí)候不知所措,精神緊繃,雖然經(jīng)常看一些網(wǎng)絡(luò)語錄,自己領(lǐng)悟的也似懂非懂,可現(xiàn)狀卻一直沒有改變,不想落后,不想因?yàn)樾睦碓蜃尙F(xiàn)在不快樂,讓以后的自己后悔。父母不是特別有時(shí)間陪伴,很多道理也不懂,可能就因?yàn)檫@樣,同學(xué)才說我幼稚,每次都是一時(shí)想的很明白的樣子,很快就忘了。時(shí)常心里會(huì)自言自語,而這些自言自語往往都是把我?guī)虿缓玫姆较虬l(fā)展,比如早晨鬧鐘響了,心里就會(huì)冒出一句“要不然再睡一會(huì)兒”,把我所以想做的事往后壓,就說作業(yè),看到同學(xué)做完了自己又沒做,很著急很后悔為什么那個(gè)時(shí)候沒有做。非常非常敏感,現(xiàn)在只會(huì)躺在床上刷視頻,整個(gè)人都要廢了。
(匿名)
女,我覺得我得了焦慮癥和抑郁癥,感覺對什么事情都提不起興趣,對未來表示渺茫,很容易哭,我不知道怎么才算是抑郁了
(匿名)
女,21歲,感覺自己有病還不止一種感覺還有點(diǎn)嚴(yán)重,幾乎每天都是早上中午情緒還好,一到晚上就特別容易崩潰想哭特別是一個(gè)人的時(shí)候,經(jīng)常心慌心疼腦闊痛,有時(shí)候還會(huì)想我是不是不應(yīng)該活著,感覺我跟不上生活感覺感覺我的生活很慢而別人的生活很快,感覺我是一個(gè)異類,感覺生活中也很矛盾,感覺自己就是個(gè)矛盾體怎么理也理不清,想說也說不清楚我想表達(dá)的東西之前在網(wǎng)上測過說是重度抑郁中度焦慮但是又不敢去醫(yī)院害怕是真的,害怕身邊朋友親戚知道會(huì)說三道四。不好意思,讓你看了那么久
(匿名)
女 您好。我想知道我是不是有抑郁癥。心情總是很差。 什么事情都不想做,一天很容易就過去了什么事情都沒有做。總是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辭職兩年了一直呆在家。之前還接單畫圖,最近一年什么事情也沒做,全是用老公的錢。特別少不敢出門,一出門就覺得周圍的人好奇怪。走路很容易撞的別人。而且出門前總覺得這里不對那里不對。跟陌生人說話也會(huì)口吃。我以前很外向,上學(xué)的時(shí)候,還得過演講比賽。不知道到現(xiàn)在為什么會(huì)變成這樣。還有我以前有嚴(yán)重飲食障礙。現(xiàn)在雖然也不胖,飲食也漸漸調(diào)整過來,是依然覺得自己很丑,偶爾會(huì)情緒性暴食。能告訴我怎么調(diào)整過來嗎
(匿名)
女 我是單親家庭!家庭條件不太好!家鄉(xiāng)人一直要我謹(jǐn)慎交男朋友 該怎么辦
男 男 以前她男朋友沒來時(shí),和我關(guān)系特別好,都有接過吻,說要和我永遠(yuǎn)在一起,上同一個(gè)大學(xué),她讓我干什么從來沒有不答應(yīng),但當(dāng)她男朋友來了之后,我們兩的關(guān)系突變,基本不說話,感覺自己被耍了,我該怎么辦
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女 醫(yī)生,我從2015年開始就一直處于一種焦慮不安的狀態(tài),表達(dá)能力遲緩,不愛交際,不愿意跟身邊的家人朋友同事溝通,所有的事都自己放在心里,有時(shí)候整個(gè)人感覺要崩潰了,在任何場合沒有任何原因的焦慮,我是不是得了抑郁癥?
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