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匿名
2020-05-21 11:18:45
抱抱TA

男 我就是學車去練車的時候腿和胳膊一直頭,一直流汗,怎樣調節心里

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 段成偉咨詢師的頭像 段成偉
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    是非常緊張嗎
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 蔣婷婷咨詢師的頭像 蔣婷婷
    你好,你是心里太緊張了導致肌肉很繃緊,試著放松下身體,每次做幾個深呼吸在練車,可以試著嚼下口香糖
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,您有些焦慮緊張情緒,不知道您的緊張來自哪里,無論如何都要試著放平心態,熟能生巧
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    學車時,您的注意力在哪里呢? 是關注自己的肢體、表情、語氣,還是關注駕駛操作是否學會了? 越擔心出錯,越容易出錯。
  • 匿名 匿名
    我沒上車的時候,心理還沒有感覺,就是上車以后心里就會想,自己開不好,旁邊那些人會怎樣議論我
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