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周海波心理咨詢師
45歲
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匿名
2018-01-22 10:31:20
2018-01-22 10:31:20
抱抱TA
男 剛才練車的時(shí)候，突然覺(jué)得什么都是狀態(tài)，就想著全力以赴。然后情緒就不好了，
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男 練車的時(shí)候突然覺(jué)得只有自己狀態(tài)好。就能練好，然后現(xiàn)在只關(guān)注自己的狀態(tài)了， (匿名) -
男 練車，十分關(guān)注自己的狀態(tài)。一會(huì)感覺(jué)好了，車越開(kāi)越不好 (匿名)
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男 正在練車，練車的時(shí)候一直沉浸在自己的負(fù)面情緒上， (匿名)
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男 馬上要考試，練車突然想著想著覺(jué)得自己好了，感覺(jué)內(nèi)心變得大意了 (匿名)
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男 自己有抑郁癥，剛才進(jìn)車?yán)?，感覺(jué)情緒就下去了，然后出了車之后，就感覺(jué)情緒又上來(lái)了，然后練車也挺好，突然感覺(jué)自己只要有感覺(jué)就能練好，然后一直關(guān)注這個(gè)事 (匿名)
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男 在練車，上午強(qiáng)迫著轉(zhuǎn)移注意力，到車上，下午放松下來(lái)，感覺(jué)很緊張。 (匿名)
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男 練車的時(shí)候想把注意力全用在車上，就強(qiáng)迫自己，結(jié)果腦子很緊張 (匿名)
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女 我覺(jué)得我練車沒(méi)有問(wèn)題，別人比我練的差的都考過(guò)了，我一考試就緊張，怎么解決，謝謝。
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女 心理一有事，就回時(shí)時(shí)刻刻想著它，難以入睡，或是睡眠很淺。但要是沒(méi)事一切都好 (匿名)
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男 為什么現(xiàn)在的女人這么丑，吃飯的時(shí)候我一直悶頭吃，不敢抬頭，我怕我一抬頭吃的飯都得吐出來(lái)。
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男 剛才練車的時(shí)候，突然覺(jué)得什么都是狀態(tài)，就想著全力以赴。然后情緒就不好了，
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