給力心理
女 我是一名大三學生，自從進入大三以來，對未來的焦慮多了，以至于現在性格極度敏感，然后愈發發現家里人對我的肯定較少，認為我的不自信來源于他們沒有對我鼓勵，不知道我的想法對不對。每個月總有那么幾天情緒十分不好，可能別人一句話我就能生氣，對別人嘲諷我的話可能是開玩笑的話，都十分敏感，現在很困擾，是不是因為我的原生家庭的原因，感覺沒有人相信我說的話，總是再說我做的不對
0個擁抱
34條評論
802次閱讀
網友
心理咨詢考試2018
2025-03-30 20:15:32
咨詢師徐惠泉
你好
2020-05-19 17:46:44
咨詢師徐惠泉
看過你的問題，很理解你的心情
2020-05-19 17:46:53
咨詢師徐惠泉
0
從你的描述看，問題根源是人格深處自卑缺乏安全感
2020-05-19 17:47:09
咨詢師湯葉舟
有點廣泛性焦慮的傾向。需要深度挖掘
2020-05-19 17:47:30
咨詢師徐惠泉
0
這樣的人格特質對你一輩子都會有很大影響，尤其人際關系
2020-05-19 17:47:33
咨詢師徐惠泉
0
建議盡快心理咨詢分析調整，通過系統心理咨詢分析調整，是可以改變的
2020-05-19 17:47:59
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-19 17:49:53
心里感覺很堵，也不想和別人傾訴，感覺是我的問題
咨詢師馬秀芹
你覺得自己問題是什么
2020-05-19 17:51:53
咨詢師馬秀芹
是對未來不確定性的焦慮？
2020-05-19 17:52:14
不自信
感覺沒人相信我說的話
他們總認為我說的是不對的
咨詢師馬秀芹
你自己相信嗎
2020-05-19 17:52:59
咨詢師馬秀芹
你自己對自己也是懷疑的
2020-05-19 17:53:18
對
咨詢師馬秀芹
0
可能是成長經歷有關系，但是現在需要你來面對這個問題了
2020-05-19 17:53:48
網友?
0
闊以看成自己在成長，要努力弄好關系，吸取經驗和教訓。以前已經發生，現在更要把握，注意哪些^_^
2020-05-19 17:54:19
我現在不知道該怎么面對這個問題，很苦惱
咨詢師馬秀芹
嗯，不知道該怎么處理才會變得焦慮煩躁
2020-05-19 17:55:43
咨詢師馬秀芹
心理咨詢可以協助你解決這個成長問題
2020-05-19 17:56:01
咨詢師陳明
您好，缺乏鼓勵贊美認可，是嗎
2020-05-19 17:56:11
咨詢師陳明
0
我們都會長大，健康的人，靠輸血還是自己造血呢
2020-05-19 17:56:46
咨詢師陳明
1
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。????
2020-05-19 18:01:09
我就是心比較重的一個人，對別人的話或者態度會往心里去
網友?
0
苦惱嘛，要懂一個人照顧好自己。可以把問題解析下，想開找到法子了很好。這只能多經歷點事，多去摸索，去想去注意。要不能怎樣，打算苦惱很長時間嗎？走出來很好，走不出來那也愿你會隨著時間看淡點。怎么活怎么過也清楚自己啥樣，改變不會接受，接受了就多些注意，多想些。適應生活嘛，闊以想想的。
2020-05-19 18:09:45
咨詢師湯葉舟
嗯啊～這就是可以溯源的
2020-05-19 18:09:58
咨詢師曹春艷
0
你好，我想你較為在意別人對你的看法，擔心不被喜歡
2020-05-19 18:16:10
咨詢師毛慧穎
你好
2020-05-19 18:21:33
咨詢師國云霞
0
看你的描述應該對心理學的東西做了不少的了解吧，或許想通過自己的努力自救，但可能還是發現自己一個人很難突破或者解決吧，心理成長的路上確實需要一個引路人和陪伴者，就像一面鏡子，讓你更好的看到自己，不斷蛻變成長為更好的自己
2020-05-19 18:24:24
咨詢師張國英
你好
2020-05-19 18:31:56
咨詢師王曉光
你好
2020-05-19 18:39:37
咨詢師李菊
你好
2020-05-19 18:46:57
網友哈哈哈
私聊
2020-05-19 20:02:32
