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問
洛陽新區醫院心理咨詢
抱走xpx老板
2020-05-16 18:26:56
抱抱TA
女,我不知道我怎么回事,我考試也考砸了,我最近情緒也不好控制了,動不動就生氣,我有點害怕人群了
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王 宇
你好
王金玲
你好,通過描述可以體會到你的心情,一次考試即使失利了,可以從中吸取一些經驗,來彌補以后的不足,人們總是會不斷地經歷成功或失敗,不要氣餒,加油。
曹春艷
你好,考試考砸了給你帶來較大的挫敗感,由此引發了你的情緒
抱走xpx老板
可是,我考試考砸就是因為我的情緒不穩定,我在考試過程中,我無緣無故的就生氣
抱走xpx老板
我特別想和別人大吵一場,可是,我又顧及到后果
不建議去控制情緒,建議選擇適合的方式釋放情緒。當有時候不知道怎么回事就生氣的時候,不妨選擇做自己喜歡的事去讓心情好起來。
抱走xpx老板
我真的好累,我好迷茫
抱走xpx老板
我不知道我的方向在哪,我甚至有時候害怕人群
程國鳳
你好!自古以來常勝將軍打仗也不能保證百戰百勝。接納自己考砸了這個事實,總結教訓!
抱走xpx老板
我接納了,我家人不接納,他們總是那我和別人家的小孩作比較,說誰誰有比你考得好,你在看看你,我真的好累
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女 一遇到事情,考試,分手,就身體發顫,痙攣,害怕,這是不是自閉癥
(匿名)
男 感覺別人都討厭我,生氣、害怕,敵視,人際糟糕,
(匿名)
男 媳婦懷孕期間,老是因為一些小事生氣~與同學回家晚了,生氣。飯做的不好吃,生氣。飯做的,重復了,生氣。 怎么辦? 為了避免激化矛盾,我也不解釋,不說話,就認個錯,就離開了~這樣對嗎? 有什么更好的辦法嗎? 要瘋了。
(匿名)
男 遇到小事總是會多想,心里情緒經常低落。成績差之類的,就產生點點的自卑。還有總想著自己不如別人,和朋友鬧小問題也是會心態悲觀,焦慮害怕,膽小。有時對別人的話語。情緒。行為感到很敏感,害怕,焦慮,總會多想,想著想著就心里煩惱,煩好久,明明知道不是現實,是自己的問題可是還是會想,不知道該怎么辦。該怎么面對有點尷尬感覺!到底怎么回事?怎么了呢?
(匿名)
男 這又是我自動操控下寫下的一篇文章,無論你有多么后悔,遺憾,難過,生氣,開心,高興,快樂,憤怒,害怕。相信我,那都不是你本意,不是你自己的感覺??纯茨愕膶櫸铮遣皇鞘裁炊疾欢@里信息也許意味著控制,控制意味著不自主,我們是人,同時也是一個有機體,當我們有情緒時,不妨回去過一過有機體的生活。
(匿名)
女 之前初二只是有點失眠煩躁,但是就這幾個月我就是。很煩,不想說話,頭很痛,全身上下都沒有力氣。會無緣無故的哭,尖叫,身體漸漸不受控制。發麻的感覺,這個感覺就像海浪一樣,控制不住,你又不知道什么時候來。會有自殺,傷害別人的情緒
(匿名)
女,我喜歡過很多男生,但是我喜歡他不會超過兩三天,我現在都不喜歡了我想問一下我是不是渣女
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女,我不知道我怎么回事,我考試也考砸了,我最近情緒也不好控制了,動不動就生氣,我有點害怕人群了
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