給力心理
男 你好醫生我高中時特愛數學，到了高考時壓力過大開始失眠。但并沒有好，連續五六年的時間了。現在工作了，失眠帶來了記憶力下降、減退。頭腦里總是護士亂想，請問怎么辦好？
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網友
中央民族大學心理咨詢要預約嗎
2025-03-30 20:13:33
咨詢師龐守仙
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失眠持續這么久，看來并不是現實中的問題影響你，而是你的情緒影響了你的睡眠
2016-02-24 12:39:38
咨詢師龐守仙
心中還有睡眠恐懼或是焦慮嗎
2016-02-24 12:39:57
這個看了人家說是神經衰落
咨詢師龐守仙
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可以的話 點擊頭像關注 電話詳聊 了解你失眠的真正原因和深層次的焦慮
2016-02-24 12:40:46
醫生說多運動，擺正好心態
咨詢師康建萍
你好
2016-02-24 12:41:20
咨詢師李麗
你好帥哥
2016-02-24 12:43:01
你好
咨詢師張敏
你好
2016-02-24 12:54:59
咨詢師史丹鳳
你的生活規律嗎？工作怎樣
2016-02-24 13:09:04
咨詢師王宇
你好
2016-02-24 13:25:10
咨詢師雷清秀
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你好，醫生說要擺正心態確沒有告訴你如何擺正心態，心理咨詢會幫你調整心態！
2016-02-24 13:26:17
