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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
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問
心理咨詢案例范文
匿名
2015-08-15 01:10:22
抱抱TA
升入高三學習壓力大,最近幾天晚上總是失眠,大腦精神一直緊繃著。請問怎么辦?
29
0
704
張柏和心理專家
你好。
匿名
您好!
匿名
我這算心理病嗎
張柏和心理專家
最好接受心理咨詢疏導壓力。其次百度呼吸放松法,自己調整。第三用藥。
匿名
這個算嚴重嗎
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
張老師還沒睡覺啊?
張柏和心理專家
不嚴重。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
辛苦啊!
張柏和心理專家
剛睡醒,看一眼。。你那李老師。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
心理咨詢工作挺累的
張柏和心理專家
如果遷延持續(xù)這樣就嚴重了。
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
喝多了,睡不著
匿名
就是大腦一直緊繃
匿名
延續(xù)多長時間算嚴重?
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
付費咨詢吧,讓張老師幫助你調整一下
張柏和心理專家
早點睡吧。閉目休息也會好,一會就睡了。
張柏和心理專家
壓力大,導致緊張焦慮。
張柏和心理專家
需要減壓放松
匿名
焦慮倒是沒有 還挺享受的學習進度 就是睡覺會失眠
張柏和心理專家
最好付費咨詢。
匿名
如果再持續(xù)一段時間我會付費咨詢
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
你是說,非得嚴重了,才能付費咨詢
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
趁現在不嚴重,早點咨詢,效果更好
張柏和心理專家
趁著不太嚴重,及時咨詢調整。讀你的影響和危害小。嚴重了就不好治療。
張柏和心理專家
晚安,各位i。。我首先睡了。
張柏和心理專家
點擊關注我,私聊保密。可以和我系統(tǒng)細致談談,幫助你分析,和探索解決方法。最好電話咨詢。在這留言,沃看不到。除非私聊。安。
張敏
你好
李麗 心理專家
你好
王薇 心理治療專家
您好
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馬上就高三了,壓力山大啊 老是失眠睡不著,感覺要崩潰了
(匿名)
男 高三學習壓力太大,晚上失眠,躺下去就想很多很多事情,然后睡不著
(匿名)
女 我馬上要升高三了但是不知道為什么我最近老是失眠而且煩躁,對于高三我特別恐慌懼怕,我學習不好但是家人對我的期望特別大,所以我現在壓力很大,我也希望我好好學習但是我就是有點力不從心的感覺,我不知道該怎辦了?
女 我是高二黨,學習壓力大吧,晚上總是失眠早醒,最近開學了也一樣的失眠。在家還好,來學校就失眠,總愛胡思亂想。爸媽跟我說考不上大學沒關系,我總自己過不去。在宿舍和同學人際關系一般般,總擔心別人不搭理我。服用了西藥,比如安神藥什么的啊,但還是沒有用。
(匿名)
女,17歲, 高三的學生,即將高考。有些癥狀像是壓力過大,比如難以入睡,睡眠質量不好,飲食方面。但是自己又覺得感受不到壓力,有時候莫名其妙的就覺得喪。害怕考不上
女 高三了,來自學業(yè)、家庭等很多壓力,感覺沒有動力了,也不知道怎么努力就是每天按部就班的在校上完課回家也學不進去,其實心里是焦慮的,然后晚上失眠很嚴重
(匿名)
女 現在按理說應該是沒有什么壓力的,可是我的表現讓我不得不懷疑自己可能會壓力過大 我是一名高三學生,身體很差,進入高三后面對這樣那樣的東西,一時也適應不過來,總是病殃殃的,最近幾個月感覺身體好多了,可是總覺得自己精神病快出來了,高三后睡眠很淺,并且半夜總會醒,醒后又很久才能入睡,然后半天硬撐著上課 最近一次上晚自習覺得頭疼回寢室休息,半夜醒來全身沒感覺了,側身后全身酸痛,睡都睡不著,我那天什么事也沒做,怎么會這樣?反正我也不知道自己到底怎么了
(匿名)
男,我老婆不喜歡我碰她,她說過不喜歡別人牽手,或者離她近一些她都會覺得反感,結婚快一年了我平時跟她在一個床上睡覺一般都會保持一定距離,而且也不愿意聞到我出氣的氣息,我只要一靠近她都會生氣,嚴重的時候嘴里經常說出過不了就離婚的話,說完我每次都會難受好幾天,還有就是平時有段時間夜里牽過她的手她沒有拒絕過我,可能是那段時間我經常給她做按摩,出于感激沒有太大的反應,不過后來有段時間非常不愿意讓我牽她手,她說我她不喜歡這樣然后把我甩開說了一句話你在這樣我們就離,我說過的話你不照辦她就會有很大的火氣沖上來什么話都能說得出口,就是這一次把她惹毛了,原因就是我就是想拉她手,我不聽她的話就要跟我分房睡而且要執(zhí)意回娘家,我后來說什么都不會聽了,你說的越多她就越反感,出去時候還喜樂融融就這么點小事這次她居然還哭了,她這個人自從嫁到我們家就說過不喜歡跟別人一起睡覺不論是誰,喜歡單獨,也對異性沒有好感,之前她談了多少個對象她都不想結婚,來我們家也是她媽勸說的,我對我老婆幾乎百依百順吧,做什么事之前都想跟她商量生怕她再不滿意沖我發(fā)脾氣,而且她這個人做事比較苛刻她想怎么樣幾乎就得怎么樣所以我做事比較謹慎,她讓我干的事我必須完成好,只要有點不滿意她的結果,她就會嘮嘮叨叨,所以說我很愛她,更沒有對她用過家庭暴力,本身我脾氣就屬于對自己老婆好的人,有好多時候對自己老婆都比對父母親的多,我只想知道哪個男的能忍好長時間不摸自己老婆的感覺,估計這種人幾乎沒有,我現在只想請心理醫(yī)生幫幫我遇到這種情況我們之間到底是怎么了?
(匿名)
男,我心里特別難受 可能是為了前女友現在又和好了 而現在話也少了 對方都說還愛著 只是什么感覺都變了 我覺得她變了 她不承認 她現在30歲比我大6歲 而她說要和我結婚 但我感覺她不愛了 讓我心里好難受 就想怎么和她結婚 有時候我想的特別多 想她的以前 想她的對我說的話 我覺得今年的我受打擊特別多特別大 好像我感覺我得了心病
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