16 之前總是追求完美，現(xiàn)在腦海里總是出現(xiàn)強迫性思維

男,23歲,我對于每一樣?xùn)|西都要求完美，不允許有任何瑕疵，這是不是強迫癥。 (匿名)

男 請問如何解釋焦慮癥與完美主義的關(guān)系，我本身就是一個完美主義。 (匿名)

女 我比較完美主義而且強迫癥，事情一做不完做不好我就感到十分焦慮 (匿名)

男 我的問題 強迫思維 不管干什么提不起興趣 情緒不好 追求完美優(yōu)柔寡斷的心理障礙擔(dān)心自己會犯錯 尤其干自己以前患過強迫癥的事情 擔(dān)心自己會出現(xiàn)強迫聯(lián)想 一過分追求完美 稍微認真一點復(fù)雜的心理障礙一大推 不好的感覺令我擔(dān)心 難受 恐懼 焦慮。 (匿名)

男,24歲,焦慮，抑郁，強迫，完美主義，是不是共存的？ (匿名)

男 完美主義，您真是把雙刃刀。 您好，本人是一名馬來西亞人，是個獨生子，今年已經(jīng)21歲。同時，我也是一名大專生。我可以說是個十足的完美主義者也是一個所謂的書呆子。老實說，我是一名焦慮癥病患者，帶有一些強迫思維。我很愛計劃某樣事情，也會很努力的實踐自己的個人計劃，更愛幻想那計劃帶給我的完美回憶。完美主義帶給了我所期待的美好盼望，那感覺總是美滋滋的，可同時，完美主義您也帶給了我無限的焦慮及痛苦。不美好的結(jié)果帶給了我不安，內(nèi)疚，自責(zé)，讓我感到失敗的罪惡感。失敗是無恥的，可悲的。為了保證完美主義永遠都站在幸運神的右手邊，我時刻嚴謹，苛刻，不放棄，堅持到底地確保我的個人計劃是完好無缺的，哪怕有一點瑕疵都不放過。可是,大學(xué)生活的改變，考試制度的變化，不確定等的因素讓我極為懊惱和焦慮。我強迫選擇性的完美主義，選擇性的逃避。只愿意做我擅長做的東西，不喜歡的，一律不嘗試。可這樣的方式讓我與朋友之間缺乏彈性，做事死板。漸漸地，與朋友的關(guān)系變得冷漠了。沒關(guān)系吧，反正獨生子與孤獨相處早已習(xí)慣了。我也不碰任何的毒品，酒精之類的，那是非法的在我國。在此，任何善心，專業(yè)人士看了請麻煩回復(fù)我好嗎？告訴我該如何改善。謝謝您了 (匿名)

男 強迫觀念，凡事強迫第一次要求完美，否則就會焦慮，重新做一次，直到滿意為止，不能聽到丑，短，難看，之類的詞，會傳染到事件或許物品，然后就會放棄，或者重新在做，物品重新再買，哪怕事情辦好了，也要重新來一次，前幾個月手機摔了，為了買個手機，買了兩三個月，買了換，換了買，被傳染了又換，直到現(xiàn)在精疲力盡，很求有人幫助這個強迫癥觀念

女 您好，我老是對沒有發(fā)生的事情往壞處想，而且有點事情就心煩覺得特別麻煩 (匿名)

男 分手了，想知道女朋友的想法，我又該如何去做，有老師能分析嗎