kdk 20180天前在線
2020-05-10 09:25:23
抱抱TA 回復
該怎么做調整心態,老是控制不住自己的想法,不想想的事一直在想,失眠,全身難受,想哭,有了輕生的行為,但因為害怕沒有成功,但心里卻十分慌張
0個擁抱 7條評論 386次閱讀
網友
深圳心樂土心理咨詢
2025-04-03 02:45:52
咨詢師宮學禮
0 你好,你多大了,做什么工作?這樣的狀態持續多久了?
2020-05-10 09:27:13
咨詢師張空寒
您好
2020-05-10 09:29:35
22學生,持續了有一段時間
本來想一死了之,但發現沒有膽子下不了手,所以尋求幫助,我是不是應該立馬去醫院
咨詢師張空寒
0 你好,建議在平臺首頁做一個免費的測試(10項癥狀自評量表),對你目前的狀態作出參考評估。
2020-05-10 09:48:38
咨詢師張柏和
0 你好 這種情況持續多久?建議你接受心理咨詢輔導治療 有強迫思維的傾向 強迫癥
2020-05-10 10:19:48
咨詢師史丹鳳
你好
2020-05-10 10:32:02
心理論壇
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我去年紋身時針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點但是網上又說4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護士有沒有換針頭會不會上個人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個月去檢查還是沒有問題但是在網上又看說艾滋病有o型和n型查不出來于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關的事就這樣過了三個月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內心非常恐懼過一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責任還沒這時有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時候又趕上要農忙我老是這種狀態怎么行這時又出現新狀況了我又出現懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫院和醫生說了自己的情況后醫生說我是焦慮癥還給我開了一個月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔心了一段時間就被下一個恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當時漏了我喝了后就怕他會不會在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫生用不用吃了醫生說得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張越不想想艾但是還控制不了頭皮總發緊嗓子中總像堵住什么似的想請教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦
0個擁抱 21條評論 1155次閱讀 3375天前
女 我覺得我的人生很糟糕,父母12歲離婚,4歲弟弟由我照顧,那個時候我為了不讓家里人有負擔,所有家務事由我來處理(家里的乖乖女)我也知道父母離婚我弟弟也是有心理陰影的,父母離婚我也是有勸過她們,身心疲憊的我慢慢的不想管他們的事,同時也很討厭他們,他們很少陪伴我們,讓我們很沒有安全感,父親雖然在家但是經常打牌輸得負債,父親跟母親經常唱獨白戲,經常在我們耳邊說對方的不好,自從慢慢的長大才覺得他們真可笑,不和為什么在一起,6年里的我過得很壓抑很壓抑,不愛說話不愛交朋友不愛跟異性朋友說話玩鬧,職高畢業可是我還想讀書,大概他們因為錢的事情把我的夢想打入冷宮。我想學畫畫或者英語專業,家里每個人都很反對,對他們古老的思想也是醉了,親情在錢面前就什么都不是,經驗雖然重要,可是我才17歲呀,我想做的每件事情你們都沒有支持過。以前我在父母身邊可是算是大小姐,我對他們很依賴發嗲,自從弟弟出生我的責任變得很重大,我的安全感什么的全部削掉,老是說他很小要讓著他之類的話,慢慢的我很討厭他。長大了之后還好,但是只有一點的喜歡他還是對他有些討厭。而我覺得在家里完全沒有存在感。我只記得小時候爺爺對我挺好的,其他人我都沒感覺到。當時我想讀大專的時候家里唯一支持的就是我爺爺。當時說的我流眼淚了(沒有讓他看到)因為我欠爺爺的已經夠多了,我不想連累他,于是我選擇放棄大專,我現在還是覺得很可惜。雖然很多人說可以報夜校,但是我覺得日制比較專心學。自從出來工作時我過的很壓抑整天蒙蒙的,發呆
0個擁抱 20條評論 55次閱讀 3104天前

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