女,你好、我這兩年老是心里煩躁不安、而且經常晚上睡不著覺...容易發脾氣...老是想一些莫名其妙的事...有時還會想不如死了算了...我能怎么樣調整我現在的心里狀態？

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王金波心理專家
您好！
匿名
你好、我這兩年老是心里煩躁不安、而且經常晚上睡不著覺...容易發脾氣...老是想一些莫名其妙的事...有時還會想不如死了算了...我能怎么樣調整我現在的心里狀態？
王宇心理專家
結婚了沒呢
匿名
結了
王金波心理專家
剛仔細看完了您所有的描述，雖然不知道您這兩年是如何度過的，不過能感覺到您經歷了很多……
王宇心理專家
已經給你留言了
匿名
但是夫妻感情不好...
匿名
是的、人過的疲憊...
李菊婚戀心理催眠專家
你好
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
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史丹鳳心理咨詢師
你好
李麗心理專家
你好
李麗心理專家
手機故障打錯
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
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陳素娟心理專家、暢銷書作者
因為夫妻關系不好，導致你心理壓力過大。無法在家庭中得到愛的滋養，這樣就會導致抑郁的發生。
孟慶祥心理咨詢師
你好
蔣振寧心理專家
你好
陳明心理咨詢師
你好，根本是自己真正愛自己。你真正愛自己嗎
趙燕青心理專家（主任咨詢師）
你好！
胡亞娣心理專家
可能是夫妻關系讓你覺得很累，引發你的情緒問題，你可以具體電話咨詢一下
胡亞娣心理專家
可能有焦慮，需要具體咨詢
心理情感專家孫茹
你好
心理專家李俊陶
你好、我這兩年老是心里煩躁不安、而且經常晚上睡不著覺...容易發脾氣...老是想一些莫名其妙的事...有時還會想不如死了算了...我能怎么樣調整我現在的心里狀態？您好，理解您復雜的心情，可以想見兩年七百多個日夜您所經受的煎熬，雖然有時候痛苦已極，甚至會有生不如死的感覺，您都挺過來了。您今天能夠在這里提問，讓我看到您想要改變的愿望和決心，也標志著過去痛苦生活的轉機，未來全新生活的開始。點我關注，系統咨詢，婚姻分析，情感解惑，個性完善，人生調整，引領您做回自己，真正把握屬于您的幸福
劉婕
你好，詳細咨詢，點擊我頭像，加關注，然后點擊圖文咨詢或者電話咨詢，我會更好的幫你解決您的心理困擾的！
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