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匿名
2016-02-23 23:38:10
抱抱TA

男 感覺自己得了余光恐懼癥,公司辦公室是面對面坐的,看顯示器上方時候會看到別人眼睛感覺很不舒服,有想過調低電腦椅和低頭,但這樣我的腰椎和脖子就很不舒服,然后感覺陷入矛盾不知道怎么辦,為了這個余光恐懼癥,現在總是想怎么辦,座椅經常也被我調高調低去逃避目光,很疼苦不知道怎么辦,已經影響到我的生活,上一份工作我也是因為這個辭職的,我想問下有沒有好的治療建議

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    您好
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    你好,其實你把太多的注意力放在這個事情上了。所以有關于視線的這種不舒服的感覺被你不斷地放大了。你可以做些系統咨詢。
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