女 余光恐懼癥，眼神看別人的時候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學聽課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學，怕別人誤會我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時候也不敢跟親人對視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現實生活中完全應用不起來，下意識的緊張過度下意識的不自然下意識的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過去。高中開始的已經3年多了，有沒有什么切實的辦法謝謝大家~

男,老師們，你們好，我得了余光恐懼癥及對視恐懼癥已經有七八年了，很害怕與人溝通，每天都渾渾噩噩的，我該怎么辦啊？老師們幫幫我吧，我好痛苦，謝謝老師們！ (匿名)

男,有人在我余光的范圍內就很不自在，注意力無法集中，感覺眼神向旁邊一瞟一瞟的，很是難受.到現在已經十年的時間了，在這十年里，我很痛苦，心里也變的挺脆弱，感覺心里特別委屈。請各位心理專家指點一下，很感謝！ (匿名)

女 得了余光恐懼癥，無法正常工作和交流！心里很焦慮很痛苦 (匿名)

男 感覺自己得了余光恐懼癥，公司辦公室是面對面坐的，看顯示器上方時候會看到別人眼睛感覺很不舒服，有想過調低電腦椅和低頭，但這樣我的腰椎和脖子就很不舒服，然后感覺陷入矛盾不知道怎么辦，為了這個余光恐懼癥，現在總是想怎么辦，座椅經常也被我調高調低去逃避目光，很疼苦不知道怎么辦，已經影響到我的生活，上一份工作我也是因為這個辭職的，我想問下有沒有好的治療建議 (匿名)

女 如何治療余光恐懼癥，不由自主的盯著別人吃的東西，不由自主的為余光中的人緊張？ (匿名)

男 我是一名高中生，我是發現自己有口水強迫癥，已經有1個多月了 ，這讓我很煩惱 ，上課考試在家里的時候都在咽口水，雖然自己在出去玩可以暫時忘記關注口水，可是回過神來又會想起去關注。我希望找到一個能讓自己不去關注口水的長久之計。 (匿名)

我不知道選誰做我的老師啦，……………誰能幫我