国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
130
人
|
99%
好評
咨詢
問
心理咨詢中被咨詢的對象稱為
人間不值得.
2020-05-09 12:10:09
抱抱TA
女 呃 我一開始只是呃失眠。不開心。后來慢慢的就頭暈乏力。一天只能睡一個小時。吃東西惡心。我就想,聽他們的好了。因為真的是太難受了。你們有過這種想法嗎?
7
0
357
獲得公益心:
馬秀芹
你好
張柏和
你好,有啊
王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
人間不值得.
就基本只能睡一個小時。然后醒了之后。就根本睡不著。
不是吧,至少也得睡夠7個小時人才有精神吧。我也是長期失眠,但是你這個才能睡一個小時真的不行,試試藥物吧,不然對身體損傷太大!
人間不值得.
我醒了之后就一點都不困,就是惡心頭暈,我走路的時候總感覺我要暈倒。吃飯也吃不下去。
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大。可我覺得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。
(匿名)
女 失眠導致每天頭暈,頭痛!!中西醫都檢查過了,沒啥大毛病,藥吃了不少,效果不大,每天晚上睡覺時眼睛感覺很累,但是大腦清醒,是咋回事
(匿名)
女 嚴重失眠,有時又很容易入睡 頭暈惡心,經常胃痛(之前有腸胃炎,但不吃辛辣刺激食物沒事兒)胸悶,呼吸不暢,無法信任他人,對自己產生懷疑,記憶力下降
(匿名)
女 失眠嚴重睡不著,想睡睡不著,容易驚醒,白天頭暈,想睡。!試過白天不睡覺調整但是還是不行
(匿名)
女,20歲,白天熬到晚上,晚上再熬到白天,睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉,這很痛苦,頭也特別暈,但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法,唉,控制不住
女,18歲,3點醒來,到現在,睡不著..睡不著..頭暈暈的,好難受..莫名哭了。
(匿名)
女 晚上睡不著覺白天下午總瞌睡吃東西總覺得沒胃口吃完了過一會又覺得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無力對什么都沒有太大的興趣懶懶散散 生活沒有太大的動力 晚上的時候總是特別害怕 總胡思亂想
女 我想就是得什么精神病,也不會一會兒都睡不著覺吧,我到底是怎么了?
女 要是一個男生聽見別人說他是我老公,他沒有立馬解釋,沒有說話,而且是五六個人坐在一起的時候,其他人說他這么想當我老公啊
(匿名)
女 我2020年1月份回老家,幫家人老牛,因為疫情工作不好找,還幫父母放牛,因為我放牛吃別人東西,可是,十幾頭牛一個也不好放,我繼母因為我放牛吃別人東西,然后給我巴掌還用腳踢我,我現在不知道怎么辦,我在家放牛,牛太多了別人東西,但是牛太多根本放不了!
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2020
/
0509
問
心理咨詢中被咨詢的對象稱為
女 呃 我一開始只是呃失眠。不開心。后來慢慢的就頭暈乏力。一天只能睡一個小時。吃東西惡心。我就想,聽他們的好了。因為真的是太難受了。你們有過這種想法嗎?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
欧美国产成人精品
|
久久久精品国产一区二区三区
|
在线精品一区
|
久久视频在线免费观看
|
在线观看欧美激情
|
欧美日韩免费
|
国产日韩欧美中文在线播放
|
国产伦一区二区三区色一情
|
亚洲欧美在线另类
|
欧美色图天堂网
|
久久精品动漫
|
欧美日韩一区高清
|
蜜臀久久久99精品久久久久久
|
国产精品高清一区二区三区
|
一区二区亚洲精品国产
|
久久精品噜噜噜成人av农村
|
国产精品白丝黑袜喷水久久久
|
美女日韩欧美
|
国产一区自拍视频
|
久久婷婷麻豆
|
国产一区二区三区在线观看网站
|
国产日本欧美一区二区三区
|
亚洲一区二区三区视频
|
欧美国产一区二区
|
久久综合狠狠综合久久综青草
|
激情欧美一区二区
|
久久野战av
|
国产一区二区三区精品久久久
|
久久久久久久成人
|
国产精品永久在线
|
久久久精品日韩
|
国产三级欧美三级日产三级99
|
久久五月婷婷丁香社区
|
国产婷婷一区二区
|
狂野欧美性猛交xxxx巴西
|
国产小视频国产精品
|
久久青草欧美一区二区三区
|
国产综合18久久久久久
|
美女国产精品
|
狠狠久久五月精品中文字幕
|
久久亚裔精品欧美
|
欧美日韩在线亚洲一区蜜芽
|
欧美日韩在线免费视频
|
久久久久国产免费免费
|
欧美激情一区二区三区在线视频
|
国产精品国产三级国产普通话99
|
久久欧美中文字幕
|
久久综合99re88久久爱
|
欧美日韩国产美女
|
国产模特精品视频久久久久
|
亚洲自拍偷拍福利
|
欧美日韩专区在线
|
久久久7777
|
国产亚洲精品久久久久婷婷瑜伽
|
蜜臀91精品一区二区三区
|
在线成人性视频
|
欧美日韩中文在线观看
|
久久狠狠亚洲综合
|
极品少妇一区二区
|
欧美三级乱人伦电影
|
久久精品视频免费播放
|
好吊视频一区二区三区四区
|
欧美久久视频
|
久久精品99国产精品酒店日本
|
国产亚洲亚洲
|
欧美日韩一区在线观看视频
|
久久精品亚洲乱码伦伦中文
|
久久久久久久综合日本
|
一区二区三区在线看
|
国产精品成人一区二区网站软件
|
久久久久www
|
在线免费观看日韩欧美
|
国产精品国产三级国产普通话三级
|
久久久久久999
|
亚洲网站在线
|
国产日韩欧美制服另类
|
欧美日韩视频一区二区三区
|
久久国产免费看
|
怡红院精品视频
|
国产精品一香蕉国产线看观看
|
欧美视频一区二区三区在线观看
|
欧美与黑人午夜性猛交久久久
|
国产综合18久久久久久
|
国产欧美一区二区三区在线老狼
|
久久精品欧美
|
在线观看福利一区
|
国产精品久久久久久久久借妻
|
久久久噜噜噜久久中文字免
|
亚洲一区二区久久
|
亚欧成人精品
|
国产欧美日韩精品专区
|
欧美精品一区在线播放
|
久久久亚洲国产美女国产盗摄
|
亚洲综合第一
|
国自产拍偷拍福利精品免费一
|
欧美午夜不卡视频
|
欧美二区视频
|
久久亚洲精品网站
|
久久精品噜噜噜成人av农村
|
亚洲已满18点击进入久久
|
精品91免费
|
国产午夜精品美女毛片视频
|
欧美视频观看一区
|
欧美日韩国产精品自在自线
|
欧美高清自拍一区
|
蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎
|
韩国av一区
|
国产精品视屏
|
国产精品高潮久久
|
欧美日韩免费高清
|
欧美精品国产精品
|
欧美福利一区二区
|
欧美成人一区二区三区
|
嫩草成人www欧美
|
免费不卡亚洲欧美
|
噜噜爱69成人精品
|
开心色5月久久精品
|
久久中文字幕一区二区三区
|
久久久亚洲综合
|
久久综合九色综合欧美就去吻
|
久久久夜夜夜
|
麻豆国产精品777777在线
|
久热这里只精品99re8久
|
久久综合99re88久久爱
|
麻豆成人在线播放
|
欧美电影在线观看
|
欧美日本国产一区
|
欧美午夜激情在线
|
国产精品久久久久久久久
|
国产精品毛片在线看
|
国产精品自拍一区
|
国产婷婷色综合av蜜臀av
|
国产一区二区黄色
|
黄色一区二区在线观看
|
在线观看久久av
|
亚洲欧美三级伦理
|
欧美在线|欧美
|
久久免费偷拍视频
|
欧美国产欧美亚洲国产日韩mv天天看完整
|
国产在线拍偷自揄拍精品
|
国内精品久久久
|
伊人久久大香线蕉综合热线
|
在线日韩中文
|
亚洲欧美日韩高清
|
久久国产精品网站
|
免费观看成人网
|
欧美日韩国产色综合一二三四
|
欧美午夜影院
|
国产日韩欧美视频
|
精品成人在线视频
|
亚洲免费在线观看
|
久久精品国产999大香线蕉
|
久热爱精品视频线路一
|
欧美精品久久一区
|
国产精品午夜在线观看
|
国产在线欧美
|
午夜在线一区二区
|
另类专区欧美制服同性
|
欧美日韩国产一区二区
|
国产精品女同互慰在线看
|
国内精品久久久久久久97牛牛
|
亚洲性xxxx
|
久久久噜噜噜久噜久久
|
欧美激情一区二区三区成人
|
国产精品国产自产拍高清av
|
国语精品一区
|
午夜久久久久久久久久一区二区
|
久久九九全国免费精品观看
|
欧美福利专区
|
国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国
|
国产综合网站
|
国产精品电影在线观看
|
国产欧美日韩高清
|
欧美在线综合视频
|
欧美网站大全在线观看
|
欧美久久久久中文字幕
|
国产精品v日韩精品
|
国产日韩欧美中文
|
亚洲欧美国产精品专区久久
|
久久免费一区
|
欧美午夜精彩
|
韩日欧美一区
|
久久xxxx
|
欧美日韩p片
|
国产欧美一区二区三区在线看蜜臀
|
宅男噜噜噜66国产日韩在线观看
|
欧美有码视频
|
欧美日韩精品伦理作品在线免费观看
|
国产欧美日韩一级
|
午夜欧美精品
|
欧美久久久久久蜜桃
|
国产亚洲一本大道中文在线
|
欧美淫片网站
|
欧美日韩一区二区三区在线观看免
|
国产一区在线观看视频
|
欧美一级久久久
|
欧美日韩和欧美的一区二区
|
激情视频亚洲
|
美女视频黄免费的久久
|
国产精品一区久久久久
|