女 我系一個生活中比較靜的人，同熟的朋友比較熱聊，其他人一般，但我家人和親戚們，總是覺得我不夠開朗，做事不醒目，無論做什么都是錯的，現(xiàn)在遇到一個難題。就是我練小車，我的教練總是說我做得不好，比較遲鈍，其他人做得不好，他雖然也說他們，但是特別針對性地說我，我覺得系他們眼中，我好像做什么都不對，總是錯的，感覺好不開心，請你們告訴我，這是我的問題嗎？我真的錯了嗎？ (匿名)

報了駕校，我很笨！練車時教練一罵我就緊張！一緊張就出錯，現(xiàn)在我都不敢上車，今天想到練車手腳發(fā)軟，駕校都不敢去了！ (匿名)

男,今天下午去練車 因為是第一次練車踩離合把控的不是特別精準(zhǔn)。然后教練就坐在副駕駛一直的嘰嘰喳喳的。雖然我知道所有的駕校教練都這個卵樣。可是我怕我有時候控制不住會跟他吵起來。。 (匿名)

女 我是學(xué)生，剛放暑假學(xué)車，我是個上手比較慢的人，科二第一次第二次我也比同進度的人練得差 ，師傅沒少說我，我知道自己不行，所以我整天整天的練習(xí)，練了幾天也還算可以。 今天要學(xué)科三燈光，我昨天晚上和早上看了很久的燈光表格，剛上車第一次不會弄，師傅就發(fā)火了，直接問我為什么回去不看燈光表格，為什么不看他演示，我接受師傅對我學(xué)車中所有的批評和建議，但是不能接受他直接就認定我回家沒看燈光的語氣。 他今天開車的時候在路上說了一次燈在哪，我坐在后排沒看清，他大聲質(zhì)問我的時候讓我很難過很難堪也很委屈，所以我一瞬間情緒沒控制住，哭了。 后來我沒控制住甩了車門，師傅又開始說我，我實在受不了了就說：“你能不能好好講話？能不能別這么兇？” 他說：“你哪里一點氣都不能受阿？” 我就不說話，就在后面默默的流淚。 我不是受不了氣，我知道學(xué)車師傅說說你都是很正常的，我平時從來都是很認真的聽他說，不回一句話。 因為我從小到大是一個很怕別人冤枉我的人，別人一冤枉我，我就特別受不了，有點情緒失控。 我也知道我上手慢，但是師傅讓我回家做的事情我都是很認真的做的，今天燈光第一次不知道燈如何開，他就大聲質(zhì)問我，讓我真的很難過。 后來練習(xí)科三不怎么會，因為是第二天練習(xí)，我開車的時候他一句話沒說，我也不知道該怎么辦了，后來錯誤百出開到終點，師傅也不說話，直接帶我們?nèi)コ燥垺? 到了飯館， 我就在外面找他，他在外面看到我，就一直往前走，我跟上去說：“師傅，我下午不練了，先回家了，明天訓(xùn)練場練科二。” 他說：“你要回家就先回家吧。” 后來我就自己搭車回去了。 請問和師傅以后如何相處，因為我覺得很尷尬現(xiàn)在。 (匿名)

男 我真的有病了！我和班上同事一起報名考駕照，他是吊銷重考，而我連方向盤都沒摸過，本以為學(xué)車很容易，但是給我打擊太大了！他是一點壓力都沒有，因為會，而我倒車真的腦子不好使，空白！左右不分。不會看倒車鏡！我現(xiàn)在真的有點怕了，而且還得班上請假去學(xué)，我真的不知道怎么辦了！我現(xiàn)在出現(xiàn)焦慮，社恐，心慌，無力，沒精打采，現(xiàn)在感覺一點都不喜歡車！很排斥！有點恐懼開車了！我想退學(xué)但是怕讓人笑話我！但是我真的腦子現(xiàn)在一點都學(xué)不進去，說什么我都忘，記不住！不開竅不入門！我真的太難受了！好壓抑！糾結(jié)的要死！ (匿名)

女 練車的時候教練跟著就害怕緊張，就蒙了不知道怎么過了下了車就沒事了就想起來了，學(xué)了好長時間了，一想到以后要考試就更緊張害怕了，有知道怎么調(diào)整心態(tài)的嗎？

女,19歲,今天考科二，左倒庫兩次都沒過。我平時練車嘎嘎炫，模擬的時候除了坡道扣十分，總是早了或者晚了其他的都沒有問題。我很自信自己一定會過，而且跟我媽夸下海口，并且今天上午我特意跟導(dǎo)員請假的，因為聽教練說只能上午模擬下午考，昨天因為沒時間模擬，所以都堆到今天了。但是我竟然倒庫都沒進去我很意外，很不理解，緊張是有點緊張，但是不至于這么離譜，我很會調(diào)車的，但是左倒庫離譜到我調(diào)都調(diào)不了進入就90以上會掛。我跟室友平日關(guān)系不怎么好，但是因為我要考試請假不知道怎么請，問了她們，雖然她們沒有跟我說，我問班長才請的。誰懂，真的很丟臉又很好笑又很莫名其妙，等會兒我要補假條還要去找導(dǎo)員，我怕他問，我真的好丟臉，我感覺我太自信了?? (匿名)

男 我是一名高一的學(xué)生，在分過文理科后，自己考上了重點班。但也自從這以后自己心理上也產(chǎn)生了許多問題，學(xué)習(xí)學(xué)不下去，內(nèi)心很不充實，害怕，感覺心跳加快。有事嚴重的時候感覺呼吸急促。于是自己在2，3天打一次電話向家里的姐姐救助，6，7天回次家的節(jié)奏中熬到了期末考試，結(jié)果當(dāng)然不理想。在這段時間里自己想學(xué)習(xí)但就是學(xué)不下去，每一次做練習(xí)題的時候總是感覺神魔都不會，不想回班，在班里坐不住，等一系列現(xiàn)象。就算是在家里自己想拿起練習(xí)冊寫點作業(yè)但還是無法集中注意力，反正是一寫作業(yè)自己就心跳加快。到后來自己以為是奧賽的原因便調(diào)了班，與其說調(diào)班不如說是在別人班借讀更正確。自己又是一個內(nèi)向的人，突然到了新班還是借讀型的。現(xiàn)在自己內(nèi)心真的要崩潰了。。。。。。 (匿名)

女 男朋友決定要分手了，給他打電話發(fā)信息總是不回我該怎么辦啊？ (匿名)