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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
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問心理咨詢師和病人談戀愛
秧歌star
2020-05-03 13:28:58
2020-05-03 13:28:58
抱抱TA
男 我上初一，網(wǎng)課完全聽不進去，己經(jīng)完全那下了，我好焦慮，有人有辦法能讓我好一點嗎？
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男 我今年初一，現(xiàn)在疫情期間在家上網(wǎng)課，但是總是聽不進去，效果比在學校差太多了，最近落下了許多功課，該怎么辦 (匿名) -
男 我今年已經(jīng)上初二了，因為網(wǎng)課，我控制不住自己，不像聽課，現(xiàn)在語文，英語，生物地理物理，歷史政治，都跟不上，也都不會背，我真的不想學了，但是覺得不學又對不起父母對我的關心，愛護，我該怎么辦啊，我現(xiàn)在很焦慮 -
女 怎么辦？今天開學了，老師并不從上課，但是我網(wǎng)課一點都沒聽，現(xiàn)在啥都不會，還要考試，真的不想在學校待了，我該怎么辦？ (匿名)
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女 最近不知道怎么了，網(wǎng)課聽不進去，作業(yè)也有時空一點不會寫，快開學了，會不會從講？ -
女 天天上網(wǎng)課，但是不想聽，馬上就中考了，好煩 (匿名)
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男 高一在家學不進去，跟不上課。連著幾星期都不怎么聽課了，一聽就難受，憋的想哭，怎么辦。 -
女 網(wǎng)課聽不進去怎么辦自己有想趕起來的想法但是總會控制不住去玩手機劃水劃了三個多月了 (匿名)
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我初中時，有人對我說，你什么都不會，是來充名次的吧，確實；還有人說，你看看這班里，還有幾個人喜歡你、可能小時候生活環(huán)境導致，我一直很自卑，很懦弱，我試過，可我始終無法接納自己，加快自己生活節(jié)奏，卻感覺什么都沒做好，我很想變聰明，但在大多數(shù)人眼中，我很傻，很死板，但我真的無法接受這個事實，我學習成績不僅差，還啥都不會，而且最近總是看見別人努力，即使自己也很努力，但還是很焦慮，該有的放松計劃也因此不執(zhí)行了，真的很焦慮，而且我還有點討好型人格，被確診為強迫癥和抑郁癥，而且我看見他們努力很慌我報了一個網(wǎng)課，感覺很有用，但不知為何，看見其他高三學生去班里自習，我總覺得他們比我學得多，雖然這個網(wǎng)課有用，但看他們學，我總是很焦慮，害怕我上網(wǎng)課不僅浪費了時間，還耽誤完成作業(yè)，這可怎么辦呢，我的生活節(jié)奏也變緊湊了 (匿名)
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女 近期有厭食、心情煩燥、心里憋的慌怎么辦？ (匿名)
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男 緊張口吃怎么辦，手抖，尤其打電話的時候口吃嚴
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