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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問南昌心理咨詢醫院電話
匿名
2020-04-25 17:23:16
2020-04-25 17:23:16
抱抱TA
女 2020年的高考生(還是復習生)，馬上就要高考了。但是心態很崩潰。特別討厭自己清醒的墮落。每個科目都是平平常常的，沒有強項，也沒有弱項。但是想要提高自己。怎么辦，求解答。真的好難受啊。
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女 還有24t高考，心態很崩潰 原因如下 1，從3月左右就開始了，上學期每天熬夜學習成績固定在一個比以前稍好但還是不行的位置很久，因為看過別人的帖子，安慰自己是正常現象。漸漸的開始麻木了，直到寒假完成不了每日計劃情緒不好。 2直到現在退步，現在每天都想著復讀，因為家庭引導的原因導致我很自卑（從小我媽在別的同學退步時都跟我說他們肯定在家學習，下次超過我之類的。而我考不好，他就會給我安排后路的感覺。她現在每天看二本院校，400多分報什么專業之類的） 3很想改變，高三上學期要考600加，要考985，現在這些很難實現了，所以我想復讀，我知道最后一個月不該有這樣的心態，應該全力以赴，我寫過很多激勵的話，在各種地方，但都沒用，我還是整日焦慮 。希望給出建議 -
女 高考還有十天了，今日考試成績正常發揮不了，導致成績下滑，然后我就復習不進去，總想哭也沒人理解，自己很無奈，很討厭學習，感覺自己重來沒有這么差勁過，不努力的時候成績還好些，越認真越差，生活只有學習了卻搞不好。 (匿名) -
女 還有九十天高考了，可是整個人狀態特別不好，易怒經常對身邊人發火，心態崩潰成績很差，學不進東西背不下東西很焦躁寫題寫一題錯一題，我該怎么辦？ -
女 現在馬上面臨高考，我心里很煩躁，不能全身心的投入學習中，做題過程中會胡思亂想，感覺很沒自信，覺得自己沒什么進步的空間了，一點兒都不想再看書了 (匿名)
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女 即將高三 以前成績還不錯 高二下學期成績一直退 是那種學了好久很努力 但是卻沒有結果 一考試就緊張 本來會的題考場上就不會了 越想考好越考不好 現在不知道該怎么學習才有用 心態總是調整不好 有的時候覺得這么努力沒結果 人家不努力都考的比我好 差點都要放棄了 -
女 學習考試的心態不好，爭強好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個不幸的人，開學的時候我的成績明明那么優秀，現在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應該已經不是老師眼中的天之驕子了吧，她應該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)
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女 快要高考了，感覺自己要死了。每天在厭學又不得不學中度過。親戚朋友都覺得我成績好，但是我成績已經越來越差了，我好煩 (匿名)
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女,16歲,高考只有一周了，我的高三，也馬上來了！ 說實話現在是充滿期待希望斗志昂揚的，但我知道，學習中不免出現困難甚至想要放棄，在最困難的時候，挺過去，就好了！例如昨天今天晚自習困的要死的時候，我放滿了思考的速度，沒有停止思考，所以過了那幾分鐘，精力又恢復了！例如今天下午也有出現“我可以嗎”的自我懷疑，這些情緒都是正常不過的，不過我沒有深究沒有阻止沒有煩悶，而是順其自然，不一會，心情就好起來了！加油吧，沒有什么過不去的坎，心靈，是需要愛護和放松的，身心健康，才能拼好未來！ (匿名)
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女 感覺壓力很大，頭會時不時的很痛，覺得自己真的崩潰了 -
我是做家具的 剛入門 老板找我談談我的想法 我該怎么回答呢 (匿名)
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