給力心理
女 還有九十天高考了，可是整個人狀態特別不好，易怒經常對身邊人發火，心態崩潰成績很差，學不進東西背不下東西很焦躁寫題寫一題錯一題，我該怎么辦？
0個擁抱
11條評論
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網友
閩西學院心理咨詢免費熱線
2025-03-15 01:42:52
網友舊城以西
什么時候開始有這種情況的
2018-03-04 23:24:16
網友初遇醬～
堅強
2018-03-04 23:24:41
咨詢師董華
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現在你需要放松自己，當你放松了，你自然就能專注了
2018-03-04 23:27:07
咨詢師董華
你可以試著深呼吸放松自己，多次深呼吸
2018-03-04 23:27:51
咨詢師董華
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如果效果不好，建議你做一下心理咨詢，如果有意咨詢，請點擊我的頭像聯系我。
2018-03-04 23:28:22
網友echo
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加油噢，這是很多高三同學都有的問題，還有九十天，課余時間多去走走，放松下，告訴自己上了就要注意專注，下課就輕松一下
2018-03-04 23:33:01
網友echo
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五分鐘學不了什么的，去散散心聊聊天，可以的不會影響什么
2018-03-04 23:33:25
從第一次調研考開始越來越嚴重
網友初遇醬～
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正常，我告訴你，我高考那會崩了你知道嗎？
2018-03-04 23:44:46
網友情感咨詢
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您好，我是心理咨詢師，你寫的這些資料我看了，是可以幫你解決的如果需要援助的話請加我微@信 aabb@13300@66 加的時候去掉@
2018-03-05 17:54:45
